Посмотреть пост

Моя простая несовершенная жизнь, которой более чем достаточно

Скоро мне должно было исполниться 40 лет, и я чувствовала, что моя жизнь изменится. Каким-то образом я поняла, что этот год станет переломным. Важным перекрестком, на котором я остановлюсь и…
Посмотреть пост

13 практичных советов по упрощению питания

Вы мечтаете упростить свое питание? По части расхламления я профи, но планирование питания… уф, здесь нужно подготовиться. Чем сложнее для меня задача, тем важнее мне понять почему. Мое почему –…
Посмотреть пост

Я не могу поддерживать дом в чистоте, что со мной не так?

Десять лет назад я задавала себе этот вопрос по десять раз на дню. У всех моих подруг дома был порядок. Я действительно не понимала, как можно поддерживать дом в чистоте,…
Посмотреть пост

Начинающие минималисты должны сделать эти 3 вещи в первую очередь

Начинающие минималисты обычно приходят в восторг при виде красивых фотографий минималистичных домов и высказываний о простоте. Это такой соблазнительный образ жизни, по крайней мере, для меня и многих других людей.…
Посмотреть пост

Ключ №1 к минималистичной жизни

Все ищут коротких путей. Такова человеческая натура. Пожалуй, кому-то список советов и способов, которые помогают добиться цели, покажется ключом к минималистичной жизни. В конце концов, минимализм – это умение отпускать,…
Посмотреть пост

Как минимализм изменил мою жизнь: раньше-теперь

Мне не нравятся такие кричащие заявления, но я должна признать, что изучение идеи минимализма и добровольной простоты изменило мою жизнь. Не только изменилось мое восприятие мира, потребление, владение, но и…
Посмотреть пост

Почему нам нужно время «для себя»

Бег обрел для меня новое значение, когда я стала мамой. Когда родился сын, вся моя жизнь начала вращаться вокруг него. Кормление, смена подгузников, укачивание, бесконечные вопросы на форумах для мамочек.…
Посмотреть пост

Как отпустить человека и принять себя

Я знаю, что такое разбитое сердце. От меня уходили – и не раз. Меня обманывали, говорили, что я им не подхожу, безуспешно пытались мне объяснить, что больше меня не любят…
Посмотреть пост

Минимализм: самоисследование

Что значит быть минималистом? Ограничиваться меньшим количеством предметов и больше обращать внимание на главное? Или идти по пути самопознания? Мое знакомство с минимализмом началось книги Мари Кондо «The Life‑Changing Magic…
Посмотреть пост

6 способов сохранить простую и осмысленную жизнь после появления в семье малыша

Первый вопрос, который мне задают при встрече, когда узнают, что я недавно стала мамой: «каково это быть минималистом с новорожденным ребенком?» Одни несомненно ждут, что я признаю, будто минималисту намного…
Посмотреть пост

Каждый день находите время на любимые дела

В нашей жизни много вещей, которые нужно делать, и вещей, которые мы делаем, чтобы уберечь себя от стресса и усталости, возникающих после выполнения вещей, которые нам нужно делать…  вот так…
Посмотреть пост

Как жизнь с меньшим может принести намного больше (8 проверенных способов)

«Как жизнь с меньшим может принести намного больше» – так звучит подзаголовок моей новой книги «Душевная простота». Мой друг Джонатан называет подзаголовок «обещанием книги». Но это скорее мое обещание, нежели…
Посмотреть пост

Превращаем список нужных дел в список любимых дел

Когда мы отвергаем то, что любим, мы медленно утрачиваем себя. Утрачиваем свое любопытство, кураж, умение проявлять мягкость и помнить то, что вызывает у нас улыбку. Как превратить список нужных дел…
Посмотреть пост

5 стильных интерьеров, которые понравятся каждому поклоннику минимализма

Продолжая разговор о мягком минимализме, предлагаем вместе изучить пять идеально аккуратных и уютных интерьеров, в которых захотел бы пожить каждый истинный ценитель белых стен и монохромного декора.  Простота дерева Разные оттенки…
Посмотреть пост

Минимализм: нечто большее, чем просто хлам

Минимализм и только минимализм показал мне, что такое свобода. Он научил меня правильно распределять время, противостоять моим «я», погрязшим под «хламом», дал почувствовать, что я сама управляю своей жизнью. И…
Посмотреть пост

Минимализм как стиль вашей жизни: с чего начать

СОДЕРЖАНИЕ 1 Что такое минимализм 2 Как качество победило количество 3 Прописные истины человека-минималиста 4 Человек и информация 5 Эмоциональное состояние и минимализм 6 Здоровье и минимализм В суете быстротечных будней человечество не замечает, как нагружает…
Посмотреть пост

Минимализм подарил мне жизнь, о которой я мечтала

Когда я заинтересовалась минимализмом три года назад, я думала, что только немного приберусь у себя дома. На тот момент я рассматривала минимализм исключительно как способ организовать себя и справиться со…