fbpx

Движение по системе минимализма

Время чтения: 5 мин
Движение по системе минимализма

Движение

Минимализм — не только способ организовать своё жилище или гардероб, оформить дизайн проекта или иным образом организовать что-то материальное, но и всеобъемлющая философия жизни. Минимализм — это способ проживать моменты нашей жизни, чувствовать мир и себя в нем. Становясь минималистом, вы отказываетесь от импульсивного неосознанного потребления в пользу осознанного и комфортного для вас образа жизни с разумным минимумом вещей. Вы открываете новые горизонты в тех сферах жизни, о которых раньше не думали. Появляется возможность реализовать себя в том или ином деле. И наш материал призван помочь вам на вашем пути.

Пусть движение будет первично. Определив то, как бы хотелось жить, нужно начинать движение как можно скорее. Наша жизнь — движение. И раз мы решаем жить по-новому, то и двигаться нужно будет иначе.

Если вы избрали для себя путь минималиста, то в какой-то степени вам будет проще, чем остальным. Оставляя для себя самое важное и лучшее, тот золотой минимум материальных предметов и чего-то главного неосязаемого, вы высвобождаете невероятное количество времени, пространства и энергии, которую сможете использовать для движения в выбранном направлении. Одна из опасностей, которая может подстерегать вас на пути, заключается в том, что вы неосознанно будете стремиться так или иначе заполнить освободившееся место вокруг и внутри вас чем-то, что не будет желанным. Получится так, что вы просто поменяли один мусор на другой. Избавившись от неиспользуемых и бесполезных вещей, вы купите что-то новое, но из этой же серии.

“Серьезный” подход

Как это может выглядеть? Решив начать, к примеру, рисовать, вы можете действовать по-разному. Купить дорогие материалы, плотную акварельную бумагу или холсты, несколько учебников, мольберт, но не сдвинуться с места, не сделать хотя бы несколько штрихов. Листы останутся нетронутыми. Но вы, вероятно, получите от этого какое-то странное наслаждение, чувство удовлетворенности от того, что вы “серьезно” подошли к этой деятельности. Ведь вы приобрели лучшие материалы и пособия, не в пример каким-то дилетантам.

Движение по системе минимализма

Практика

Либо вы можете взять из ящика своего письменного стола старый простой карандашик, наточить его и попробовать изобразить что-то на листе тетради, которую вы могли найти там же. Вы перенесете фрагмент окружающего мира на поверхность листа бумаги неровными линиями, и объект заживет по-новому. Спустя годы, если вы продолжите свою практику, сможете отыскать свои первые наброски и улыбнуться, понимая их наивность, но в то же самое время и значимость для вас. Со временем вам станут доступны те материалы, о которых написано выше, сможете использовать их в полной мере, и тогда рисунки станут еще более живыми, передадут больше эмоций и ощущений.

По-настоящему радует движение, путь и его результат.

Чувства и эмоции, которые вы испытываете, но не вещи сами по себе. Накапливающий вещи подобен персонажу одной из притч Экзюпери. Тому, что собирал в коллекции дорогие фигурки для игры в шахматы. Но так и не приступил к игре. Тогда как другой герой этой притчи наслаждался игрой, используя в качестве шахматных фигур мелкие камни разной формы.

Не становитесь перфекционистом по части подготовки и сбора информации. Но постарайтесь стать тем, кто совершает действия. Тем, кто ошибается, возможно, даже много ошибается, пробует, экспериментирует, не сдается и, в конце концов, добивается своего. Распространенное заблуждение заключается в том, что прежде, чем что-то делать, нужно сначала узнать, как это сделать. Это звучит логично, но это довольно опасно. Опасно тем, что можно так и никогда не начать, постоянно оценивая возможности и перспективы, когда это было бы сделать наиболее эффективно. 

Просто действуйте

Не знаете что делать? Делайте то, что хотели бы. Нет возможности сделать это? Посмотрите, что нужно сделать, чтобы такая возможность появилась. Само собой ничего не возникнет, и вам просто необходимо действовать для создания возможностей. Это и есть новая жизнь. Она началась в тот момент, когда было принято решение действовать в направлении своих личных целей. Искать, пробовать, создавать для себя возможности, разрывать свой комфорт для того, чтобы создать его по-новому.

Сначала делать

Действие первично. Делайте шаги. Вы сможете пополнить свой багаж знаний и развить дополнительные навыки в процессе, главное — сдвинуться со старта и определить на практике, чего действительно вам не достает. Ведь может случиться так, что вы вложите свои ресурсы в то, что совсем не пригодится. Если же сначала делать, а потом уже набирать недостающие инструменты и материалы, то ваши ресурсы будут потрачены наиболее эффективно.

Возможно, это не то, как вы привыкли действовать и жить. Потребуется какое-то время для того, чтобы сформировать привычку к действию. Да и с началом новой минималистичной жизни у вас могут возникнуть временные неудобства, связанные с переменой образа жизни, несмотря на то, что такая новая жизнь вас привлекает своей красотой и простотой. Привычка формируется за счет постоянных действий в течение определенного времени. Обычно этот период равен одному месяцу. В свое расписание стоит добавить те действия, привычку к которым вы решили выработать. Важный момент — это необязательно должно быть большое количество пунктов, которые займут значительное время. Нет, совсем наоборот.

Позвольте себе действовать в комфортных для вас условиях и объемах. Главный показатель верного пути — ваш интерес. Вам должно быть достаточно сложно, чтобы дело стало интересным для вас, но также оно не должно вызывать избыточный стресс. Обратите внимание на то, как играют дети — они способны часами возиться с игрушками, им интересно.

Используйте ваше время

Безусловно, у каждого есть обязательства, которые необходимо выполнять: работа, уход за родными и близкими и помощь им. Это те вещи, которые нам следует делать вне зависимости от нашего настроения и желания. Но что и как вы делаете в ваше свободное время, зависит от вас. Выбрав для себя рисование, например, не ставьте целью в первый же день создать что-то монументальное. Ваша цель — выработать привычку действовать. Начните с игровой формы занятия, познакомьтесь с материалом, попробуйте разные линии и штрихи, изобразите простые формы или даже просто перерисуйте что-то с картинки-образца. Вы будете чувствовать подъем настроения и прилив сил. Вам станет действительно интересно — это главный показатель оптимальной нагрузки для вас в настоящий момент.

Движение по системе минимализма

Спустя какое-то время отложите бумагу и карандаш, уберите материалы в ящик стола. Завтра вы вернетесь к ним. Вы продолжите движение день за днем, совершенствуя свои навыки в игровой форме. Пройдет месяц. Вы сможете увереннее определить свои будущие цели и ориентиры в каком-то деле. И, что самое главное, вы будете готовы к ежедневной практике. Теперь вы знаете, что можете работать регулярно, ваш уровень возрос, вы можете осваивать новые приемы и техники.

Новое хобби, проект, работа, отношения с людьми — двигаясь постепенно и настойчиво, можно добиться многого. День за днём мечты и желания будут становиться реальностью за счет этих малых шагов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подпишитесь на рассылку, чтобы узнать о выходе новых статей

Поделиться:

Поделиться vk
Поделиться facebook
Поделиться pinterest
Поделиться twitter
Поделиться tumblr
Поделиться odnoklassniki
Поделиться telegram
Поделиться whatsapp

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: