Минимализм — это не бездумное освобождение от вещей. Даже избавляясь от очевидно лишнего, стоит немного подумать. С размышлениями и рефлексией приходит осознанность, а после — самодостаточность.
Осознанность распространяется не только на вещи и дом, а переходит и на другие грани жизни. По своему опыту скажу, что я стала жить намного осознаннее, впустив в жизнь минимализм.
Самодостаточность — это умение черпать энергию из себя же, не напрягаясь; это умение рассчитывать на свои силы; это приятное, легкое ощущение, когда тебе совсем неплохо одному (хотя может быть неплохо и с окружающими). Когда тебе комфортно в собственном теле, с собственными эмоциями и мыслями.
Расскажу, в каких сферах осознанность и самодостаточность возрождаются из минимализма
Повседневные дела
- Умение планировать день, заполнив его полезным и приятным;
- Умение импровизировать, быть “гибким”;
- Умение организовать свои вещи;
- Умение чувствовать людей, общаясь;
- Умение сказать “нет” лишним вещам и людям;
- Умение ценить себя.
Жизнь в стиле “соло”
Если у вас есть близкие люди, хорошо. Но и совсем неплохо принадлежать лишь себе самому!
Во-первых, такая жизнь дисциплинирует, так как все детали вы продумываете сами; во-вторых, больше свободы в желаниях и передвижении; в-третьих, у вас достаточно времени стать осознаннее в различных сферах жизни.
Самодостаточным можно стать и в близком окружении. Выбирая себя, можно любить и уважать других. И что бы ни случилось, помните, что вы есть у себя!
Личные вещи
“Расхламлению” шкафов, буфетов, комнат и т.д. посвящено много статей. Но минимализм подразумевает, что, наверное, слишком мало вещей не бывает. И всегда есть, что расхламить.
Как выглядит ваша комната? А ваш письменный стол? А лоджия?
А квартира или же дом в общем?
Наверняка за один день наберется много ненужного. Проявите осознанность, прежде чем избавиться от этого. Лучше несколько раз подумать, чем выбросить. Но не затягивайте! Если вам это точно не надо, и никогда не будет нужно, смело избавляйтесь. А если вещи хорошие, но в них нет необходимости, можно отдать их нуждающимся или подарить знакомым.
Организовав себя, вы прекрасно организуете свою жизнь. Воздуха в вашем доме станет больше, пространство — шире, а вы станете свободнее: в мышлении и действиях. О чем ни за что не пожалеете!
