Как создать свою простую жизнь

Год назад я и моя семья переехали в новый дом. Собрать все вещи 6 детям и двум взрослым было сложно, даже несмотря на то, что мы многие годы жили простой жизнью. Когда я собирала вещи, я спрашивала себя: мне это нужно?

Зачастую ответ был нет, и постепенно куча вещей уменьшалась. Но через какое-то время я поняла, что можно задать вопрос получше. И я стала спрашивать, могу ли я жить без этого? Мой взгляд сместился, и я поняла, что могу прожить без многих вещей. И я никогда не скучала по тому, с чем наши пути разошлись. Не по чему.

Моей целью не было иметь настолько мало вещей насколько возможно. Моей целью было переехать с теми вещами, которые были полезны для семьи. Я потратила меньше времени и энергии, упаковывая, распаковывая, сортируя, сохранив силы на будущее.

Наша культура говорит нам: «Больше – лучше. Имей больше, делай больше. Это не нужда, это потребность. Больше. Больше. Больше».

Когда мы читаем что-то такое, мы знаем, что это плохо. Вам не нужно больше. Вы имеете достаточно. Иметь больше вещей, быть более занятым, больше власти и больше престижа — все это не увеличивает вашу ценность как человека.

Когда мы отворачиваемся от этого послания «больше значит лучше», мы хотим понять, чем можно заменить это. Приятно отказываться от культуры потребления. Приятно опровергать статус кво. Это ощущается, как противоположность бездумному потреблению.

Но жить простой жизнью не значит просто отбросить все эти ненужные вещи. Это не то, как живет большинство, и не то, как живет меньшинство, это то, как правильно жить.

Вы не должны избавляться от вещей только ради того, чтобы избавиться от них. Вы убираете то, что вам не нужно (в вашем доме, в ваших мыслях, в вашем графике), чтобы жить той жизнью, которой вы хотите.

Жить простой жизнью значит не отвлекаться на ненужное и сосредоточиться на том, что важно.

Это не значит говорить «нет» всему, что встречается у вас на пути, это значит говорить «да» тому, что вам нужно.

Это значит иметь больше: времени, энергии, пространства, обуздать свой бюджет и навести порядок в голове. И вы меньше будете: отвлекаться, расстраиваться, терять ресурсы.

  1. Простая жизнь то, что вам нужно.

Это ваша жизнь. Она должна иметь смысл для вас.

– Кто вы. Ваша история, ваша личность, ваши увлечения, ваши интересы.

– Ваша цель. Что вы хотите делать и кем вы хотите быть.

– Ваши ценности. Вы создаете место для того, что вам важно.

  1. Хорошенько спросите себя и не только о физических вещах.

Эти вопросы могут относиться ко многому: к вашему расписанию, повседневным действиям, времени, отношениям.

– Что это привносит в вашу жизнь?

– Что случиться с моей жизнью без этого?

– Почему это происходит в моей жизни?

– Эта встреча, вещь, мероприятие, расписание, план двигает меня к той жизни, которую я хочу?

– Добавляет ли это ценности и красоты моим дням?

– Вкладываю ли я свои ресурсы туда, где они нужнее всего?

– Есть ли сфера жизни, где я позволяю чьим-то приоритетам забирать мое время и энергию?

  1. Будьте открыты для перемен.

Пытайтесь пробовать что-то новое. Новые приоритеты, новые перспективы, новые вопросы, новый выбор.

То, что было верно для вас в прошлом, может не помочь вам в настоящем. И это нормально.

Будьте благодарны за этот опыт и идите дальше.

Старайтесь говорить «да» тому, что вам нужно сейчас, даже если это «да» обращено к тому, чему бы раньше вы сказали «нет».

Вы можете жить так, как вы этого хотите. Жить простой жизнью, жить с целью. Для этого вам не нужен никакой особый инструмент.

Автор: Melissa Camara Wilkins

Перевод Антон А.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Еженедельная рассылка лучших статей

Ваш email:

email рассылки Конфиденциальность гарантирована

Похожие посты