В предыдущей статье рассказывалось, как научиться экономить в повседневных делах. Однако минимализм — это две стороны одной медали. Сэкономив на чем-то второстепенном, нельзя исключать из жизни первостепенное.
Расскажу, где не стоит экономить и лучше предпочесть качество
Здоровье
Как можно чаще прислушивайтесь к своему организму. Если вас что-то беспокоит, сразу покупайте лекарства. И не откладывая, обращайтесь к врачу. Даже если это потребует хороших денег, помните: здоровье, физическое и ментальное, всегда стоит больше денег.
Внутри нас живут “родитель” и “ребенок”. Приучите своего “родителя” всегда уважать, любить и понимать “ребенка”.
Фрукты, овощи, натуральная еда и вода, хороший сон, отдых — природный источник витаминов, на котором также не стоит экономить. Лучше не купить что-нибудь из одежды, сохранив финансы для более важных вещей.
Алкоголь и сигареты “отбирают” много средств и не полезны для здоровья.
Хорошее настроение
Не забивайте себе голову суевериями вроде “Если много смеяться, потом будешь плакать” и т.д. Наслаждайтесь жизнью по полной!
Доказано, что улыбчивые люди с легким взглядом на мир живут дольше и счастливее. Даже любимая чашка, которую держите в руке, может стать причиной вашей улыбки.
Если рядом нет ничего забавного, поднимите себе настроение приятными или смешными воспоминаниями. Ведь жизнь — это то, где можно заметить что угодно. Вы увидите сами, как начнете смотреть на мир легче и спокойнее.
Любовь и дружба
Не бойтесь быть искреннее! Я не призываю “вывернуться наизнанку”, чтобы кому-то угодить или же понравиться. Загадочность и скрытность — не одно и то же. Загадочным можно оставаться и с открытой душой.
Если любите конкретных людей, почему бы это не показать им? Даже если любовь без взаимности, не лишайте себя удовольствия ненавязчиво сделать человеку что-нибудь приятное, нужное.
Дружба — ничуть не меньше, чем любовь. Хотя ей посвящено несправедливо меньше песен и стихов. Попробуйте с кем-то подружиться и будьте по возможности откровенны друг с другом.
Искренность — это своего рода тренинг. Сумев без стеснения показать свое хорошее отношение, мы становимся смелее, легче, а комплексы постепенно проходят.
Еда и напитки
Если вам нравится еда или же напитки, не стоит себя сильно ограничивать. Только не вредите ими организму!
Например, вы жить не можете без молока, а к остальной еде равнодушны. Значит, покупайте бутылку молока, по возможности сократив до минимума количество необязательных покупок.
Наверно, вы скажете: “А если вы живете не один?” Проговорите с близкими детали покупок, без чего нельзя, а без чего можно обойтись.
Например, обычная чистая вода спасает в жару, на ней экономить не нужно. Душ или река также помогают пережить жару. Все это не излишества, а необходимость.
Искусство и творчество
Не стоит экономить и на этом тоже. Если у вас есть способности и время, самовыражайтесь! Пишите картины, играйте на инструментах, сочиняйте стихи, либо прозу. В общем, делайте то, к чему тянет. Конечно, без вреда для себя и окружающих.
Наслаждайтесь и чужим искусством. Музыка, кино, театр, книги — не лишайте себя этого!
Искусство — это такая вещь, которой невозможно пресытиться. Конечно, необязательно фанатично туда погружаться, “набив оскомину” пересмотром одного и того же. Просто меняйте репертуар, чтобы расширить кругозор.
Эмоции
Не стесняйтесь их проявлять. В предыдущих статьях не раз упоминалось, что выражать эмоции намного полезнее, чем копить их в себе. Не стоит превращаться в монстра и срывать злость на окружающих. Лучше выплеснуть гнев или обиду наедине с собой, никому не навредив и не испортив настроение.
Помните, что проявляя чувства и переживания, вы живете, и живете так, как вам хочется!
А в чем проявляется ваша здоровая экономия?
