Сколько поистине значимых идей и концепций остались лишь черновиками или же вообще ускользнули от нас в пучине неуверенности в себе? Насколько иной могла бы быть жизнь каждого отдельного человека и общества в целом?
Такие вопросы, заданные самому себе, могут выбить почву из-под ног. Можно, конечно, отшутиться тем, что и плохие события не произошли из-за того, что потенциальный злодей также страдал от нехватки уверенности. Но все же — адекватная доля уверенности в себе не повредит никому. Поведение излишне самоуверенных людей зачастую выглядит неуместно и редко приводит к чему по-настоящему хорошему. Такая крайность этого вопроса в действительности не очень интересна.
Что значит уверенность? И что такое «уверенность в себе»?
Встречается такое определение слова «уверенность»: совершенная убежденность, твердая вера во что-то или в кого-то.
Быть уверенным в способности действовать и достигать целей
Быть уверенным в себе — значит положительно оценивать собственные навыки и способности. Важна даже не столько положительная оценка, сколько возможность применения своих особенностей и черт для достижения целей. И это — ключевой момент уверенности.
Почему не срабатывают шаблонные инструкции, которые можно встретить, перейдя по любой ссылке запроса: как стать уверенной/уверенным в себе? Нам советуют поменять своё окружение и привычки, попробовать что-то новое, быть позитивно настроенным, доверять себе и т.д. Но работает ли хоть что-то из этого на самом деле?
Волшебной таблетки не существует
Предлагается выстраивать свою уверенность, полагаясь на внешние факторы или на то, что почти иллюзорно и не имеет какой-либо значимости. Такие действия иногда называют чем-то вроде «социального аспирина» — некой волшебной таблетки, призванной в одночасье решить сложную комплексную проблему, не прилагая для этого значимых усилий.
Причины того, что вы не обладаете уверенностью в себе зачастую гораздо глубже. Они не устраняются быстрыми методами и от этого только крепнут. Как невозможно построить дом без фундамента, так и уверенность в себе требует прочной основы.
Та уверенность, о которой идёт речь — свойство и способность личности опираться на собственные навыки, принципы и убеждения в контексте достижения личных целей и стремления к идеалам своих ценностей. Проще говоря, нужно не просто быть уверенным в себе, а уверенным в ЧЕМ-ТО в себе. Найти в себе то, что:
- Может быть полезным и эффективным уже здесь и сейчас. Примеры: умение ладить с людьми, чувство стиля, профессиональные навыки, положительные качества характера и прочие подобные вещи;
- Еще не является развитым достаточно, чтобы опираться на это, но несет в себе интерес и возможность развития в данной конкретной области жизни и понимания себя. Примеры: увлечение, творчество, вновь обнаруженные в себе желания и стремления.
Оно действительно того стоит
Ощущение такой опоры в себе позволит выстраивать вашу уверенность последовательно и основательно. Это нелегкий путь, на котором вам встретятся трудности и преграды. Но и награда велика. Осознание того, что в любой жизненной ситуации вы можете положиться на себя, на свои качества и навыки, уровень которых объективно значим и высок.
Уверенность в абстрактном «себе» сменяется пониманием того, на что нужно опираться в своей жизни. Знание того, что несмотря на обстоятельства, вы можете работать, общаться, учиться, отдыхать и в целом жить своим уникальным способом, дорогого стоит. Да, каждый человек несет в себе также и слабости. Но в таком случае их принять гораздо легче.
