fbpx

Как меняется восприятие, когда становишься минималистом

Время чтения: 3 мин
Как меняется восприятие, когда становишься минималистом

Мысли в начале

Сперва думаешь, что минимализм – это что-то непонятное. Это про то, чтобы пользоваться только минимальным набором вещей и предметов, жить в квартире, в которой только кровать, диван и ничего лишнего. Читаешь истории людей, которые живут в микродомиках, и не понимаешь, как такое возможно, – жить в таком маленьком пространстве и быть счастливым. 

Кажется, ещё придётся избавиться от части электроники, убрать или продать телевизор, потому что никто из тех, кто стал минималистом, его не смотрит. Значит, это обязательный пункт. 

Потом кажется, что нужно оставить только небольшую часть гардероба. Практически все минималисты так делают, и ходят в одних и тех же футболках и джинсах долгое время. Им не важно, что думают о них окружающие, главное, чтобы им было комфортно. Как они так просто избавились от влияния общественности? 

Минимализм относительно еды – это что, скудно питаться? Вроде бы нет в этом необходимости, так как в интернете нет специальной диеты. Главное правило там – правило какой-то одной чашки. А ещё в интернете встречаются истории, где люди применяют минимализм на кухне своеобразным образом, например у них для всего одна кастрюля, то есть она заменяет сковородку и микроволновку. Надеюсь, до этого не дойдет. 

Интернет так и кишит способами уменьшить количество вещей, будь то гардероб, кухня или ванная. Списки с названиями “Как ограничить личное имущество до 100 вещей” немного пугают. Сразу появляется вопрос, а зачем ограничивать-то. 

Что получается в итоге

Постепенно, изучая эту тему, понимаешь, что это за понятие такое – минимализм. Это ведь совсем не про принудительный отказ от вещей – это осознанность в принятии решений. Если человек решает избавиться от большей части своих вещей, значит, он всё обдумал и понял, что ему это принесёт радость. И всё, что бы он ни делал, должно приносить ему радость. Если это происходит, значит он всё делает правильно. 

Минималисты очень ценят своё время и стараются не  тратить его на бесполезные занятия, одним из которым и является телевизор. Поэтому у людей, которые перешли на такой стиль жизни, их нет.

У компьютера больше преимуществ, чем у телевизора, потому что: 

  • ты сам выбираешь, что будешь смотреть
  • экономия места
  • рекламы почти нет
  • экономия на спутниковом телевидении

Становится ясно, что главное в этом мире совсем не вещи и материальное состояние, а наши поступки, отношения с окружающими и ощущение внутреннего счастья. Никто не гарантирует богатым счастье. Деньги не равно счастье. Вещи не гарант нашего состояния удовлетворенности жизни. Поэтому в гардеробе у минималистов только самая любимая одежда, в которой им комфортно. Еда в любом рационе должна быть вкусной, полезной, а ещё разнообразной и питательной.

Меню минималиста мало чем отличается от обычного, но всё же есть некоторые отличия.

  • не есть либо ограничить до минимума вредные продукты, такие как фастфуд, полуфабрикаты, майонез и др.
  • не покупать больше продуктов, чем это необходимо, особенно относится к скоропортящимся 
  • стараться не выбрасывать еду, от слова совсем
  • делать осознанные покупки, то есть, прежде был составлен список, где всё продумано и расписано
  • во время еды стараться не сидеть в гаджетах

Уменьшается зацикленность на общественном мнении, потому что мы начинаем меньше обращать внимание на всевозможные стереотипы и установки. Постепенно становится понятно: чтобы быть частью общества не обязательно следовать всем его правилам, достаточно просто быть счастливым и делиться добром с окружающими. 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:

Поделиться vk
Поделиться facebook
Поделиться pinterest
Поделиться twitter
Поделиться tumblr
Поделиться odnoklassniki
Поделиться telegram
Поделиться whatsapp

7 комментариев к “Как меняется восприятие, когда становишься минималистом”

  1. > вредные продукты
    > майонез

    Майонез состоит из растительного масла, яичного желтка, горчицы, уксуса (или лимонного сока), соли и сахара. Что тут вредного?

    Ответить
    • Так и есть, если он натуральный. Но что будет у тебя в магазинном тюбике—непонятно. Да и сам по себе майонез не очень то полезен, всё-таки он довольно жирный.

    • Елена, вы с компьютера или телефона читаете?

    • вам кажется текст мелким или просто тонким?

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: