Slow life
Минимализм, slow life и спокойствие звучат тихо, современный мир — нет. Болтовня и интриги, белый шум, автомобильный и уведомления соц. сетей. Новости о кризисах пробираются, как бы вы не абстрагировались. У кого из нас есть время остановиться и подумать?
Программа курса
Спокойствие — это факел в этом мире. Снижает шум для того, чтобы вы услышали свое сердце. Дарит прозрение в любой ситуации, не дает идти на поводу толпы и манипуляций. Помогает проявляться упорству и достигать целей.
Разум
С помощью разума мы можем взрастить ментальное спокойствие, чтобы преуспеть в жизни и преодолеть все кризисы, которые будут встречаться на пути.
Тело
Через тело мы также можем обрести спокойствие с помощью привычек, действий, ежедневных ритуалов. Мы научимся взаимодействовать со своим тело и приводить его в спокойное состояние.
Сердце
Важная часть пути к спокойствию, где сокрыты наши ценности, жизненные моральные ориентиры, взращивается стержень и любовь к себе.
Для кого этот курс
Спокойствие уже есть внутри вас, нужно его лишь раскрыть
Для тех, кто чувствует в себе противоречие между разными приоритетами и убеждениями, которые тянут вас в разные стороны, и вы не можете сделать выбор или делаете его с трудом, а потом размышляете «был ли этот выбор правильным»
Для тех, кто часто ощущает тревогу за себя и свое будущее, кто ищет ответы в различных философиях, гуру и курсах, но ответ всегда только внутри вас, спокойствие может приоткрыть к нему доступ, и вы сможете действовать в любых, даже самых тяжелых и эмоциональных ситуациях
Что дает спокойствие
управление своими эмоциями
определение правильных целей (с точки зрения вашей жизни)
умение работать в любых ситуациях, в кризис, под давлением
видение всей ситуации в целом
принимать жесткие, но правильные решения
мыслить четко, понимать конкретно, что происходит в жизни
быть физически здоровым, ощущать удовлетворенность
наслаждаться красотой, радостью и приятными ощущениями
вырабатывать новые привычки, влияющие на качество жизни
управлять отношениями с людьми
быть успешным, достигать того, чего на самом деле желаешь
Стоимость курса
«Спокойствие — это ключ»
donation
доступ в telegram-бот навсегда
23 урока: притча + вывод + задание
длительность: 23 дня
можно проходить бесконечное количество раз
Вы получаете доступ к Telegram-боту, где расположены уроки
Вы выбираете с какого модуля начать: Разум, Тело или Сердце
Каждый день приходит урок на новую тему, изучаете и выполняете задание
Прекратите воевать с миром и с самим собой
