По статистике, в России мужчины живут меньше женщин: в среднем 65 лет против 76. Причины этому разные: несчастные случаи, заболевания, экология или неблагоприятные условия труда, вредные привычки. Часто тяга к разрушающим веществам – следствие душевного надлома. Многие предпочитают «закуривать» свою боль, и каждая сигарета – будто непролитая слеза. Если дамам советуют: «Поплачь, легче станет», редкий мужчина может услышать такой совет и воплотить его в жизнь. Физически сильный, он боится выглядеть недостаточно мужественно и скорее будет молча переживать. В психосоматике любая болезнь – результат негативной энергии, которая не нашла выхода. И, как загнанный в клетку хищник, неожиданно может вырваться на свободу, чтобы погубить. Вот почему мужчинам, как и женщинам, нельзя сдерживать слёзы!
Почему плакать полезно?
Наука считает, что…
- Маленькие слезинки – помощники при большом стрессе, так как это мощная эмоциональная разрядка;
- Через слёзные железы выходит не только отрицательная энергия, но и токсины;
- Плач положительно влияет на чёткость зрения;
- Привычка плакать развивает эмпатию, то есть умение хорошо чувствовать других;
- Своевременное избавление от негатива поможет избежать пассивной агрессии или депрессии;
- Вовремя пролитые слёзы не выливаются в болезни, физические и душевные.
Вполне возможно, что есть и другие доказательства пользы плача.
Рождённый бриться рыдать не может
По информации журнала Blueprint, «женщины в среднем плачут от 30 до 64 раз в год, а мужчины — от 6 до 17. Но физиология мужских слёз ничем не отличается от физиологии женских». Бытует мнение, что за частоту плача отвечает мужской половой гормон тестостерон, снижающий эмоциональный накал. Однако, если в слезах есть потребность, игнорировать её нельзя, как и другие естественные желания. Но люди в обществе чаще относятся к мужской эмоциональности как к исключению, чем к норме. А в интернет-форумах видно, что подавляющее большинство женщин реагируют на мужские слёзы негативно. Судя по комментариям, дело в неготовности и нежелании быть «мамой» даже для самого близкого мужчины. Это настораживает: я считаю, что искреннее отношение – когда любишь не только за силу, но и за слабость. И в стихах поэта Евгения Евтушенко есть слова: «в женщине, которая полюбит, всегда есть материнское к мужчине».
Проблема превращается в праздник
Социум – живой организм, всегда готовый к развитию. Шаблонность мышления – частое явление в обществе, однако интерес к новому может изменить устаревшие взгляды в лучшую сторону. А для этого нужно предложить что-нибудь интересное. Россияне любят отмечать праздники и знаменательные даты, возможно, не только из-за лишнего выходного и возможности повеселиться, но и из-за духа сплочённости. А значит, проблему вредных стереотипов решить можно так: придумать день Мужской Эмоциональной Неприкосновенности (МЭН), и начать его отмечать. Праздник будет символизировать эмоциональное равенство мужчин и женщин, благодаря чему слёзы, наконец, перестанут считаться только женской прерогативой. Датой можно сделать 1 февраля 2020, так как в этот месяц все, независимо от пола, вытирают глаза из-за летящего снега.
Милые мужчины, берегите здоровье и любите жизнь несмотря ни на что! Плачьте от души, смейтесь от сердца, добавьте в восприятие мира больше юмора, и будьте счастливы. В каждом из нас есть вкус к жизни, придающий энергию в любой, даже сложной ситуации. И чтобы его распознать, не стесняйтесь вовремя избавляться от душевной горечи – наедине с собой или в чьих-нибудь объятьях.
