fbpx

Приглашаем на игру-марафон по расхламлению

Проведите время весело и с пользой, выигрывайте призы.

Приглашаем на игру-марафон по расхламлению

Все начинается с вопроса «Зачем?» Думаю, вы слышали такую фразу: «Правильно сформулированный вопрос скрывает…

Все начинается с вопроса «Зачем?»

Думаю, вы слышали такую фразу: «Правильно сформулированный вопрос скрывает в себе 50% ответа». Мы имеем доступ к огромной базе знаний — весь интернет в нашем распоряжении. Но чтобы найти нужную информацию надо правильно сформулировать запрос для поисковой строки. Когда мы правильно задаем вопрос, то сразу получаем ответ.

Осознанность организации и общества начинается с того, кто берет на себя ответственность за эту организацию или общество. Если у руля стоит неосознанный человек, он не сможет помочь другим стать осознанными. Это отчасти очень коучинговая история.

Когда оба человека находятся в воде в открытом океане, ни один из них не может помочь другому вытащить себя на сушу. Но стоит одному обрести опору под ногами: берег, лодку или еще что-то, он сможет подать руку. Начинать надо с себя.

Для того, чтобы прокачать свою осознанность я использую ежедневные практики. Можно слушать, читать, изучать кучу информации, но просто собирая знания, к ней не прийти. Ежедневные упражнения — конкретный шаг, который помогает достигать результата.

Мой минимум на каждый день:
— вывод дня
— дневник состояний
— тренировка
— медитация

А какие практики используете вы, чтобы прокачать свою осознанность?

Источник: https://malikspace.com/blog/kak-stat-osoznannym-pra???
Все начинается с вопроса «Зачем?» Думаю, вы слышали такую фразу: «Правильно сформулированный вопрос скрывает...

14 pdf-материалов о минимализме и простой жизни