fbpx

День 11 — Простой образ жизни

Вы не можете просмотреть это устройство, поскольку вы еще не вошли в систему.

8 комментариев к “День 11 — Простой образ жизни”

  1. Я вот что заметила: наведение минималистичного порядка в одной сфере, тянет за собой другую, и так по цепочке. За последние несколько дней я провела большую уборку и избавилась от ощутимого объёма хлама (особенно нематериального, т.к. основной завал был именно там). И что же? Шаг в сторону более здорового образа жизни сделался сам собой. Высвободив время из соцсетей, я стала гораздо чаще гулять в парке и чаще ходить в спортзал. И ложиться раньше спать, не зависая в интернете. Высвободив внимание и энергию из беспокойства о неконтролируемом хаосе в моей цифровой жизни, у меня пропало желание заедать это нездоровой едой. Ну как-то не в тему пицца, если в остальных областях всё чистое, прозрачное и звенит свежестью. К такому состоянию гораздо лучше подходят овощи. И вообще, у меня за последние несколько дней, в результате расхламления, ощутимо повысилось ощущение того, что моя жизнь всё более и более наполняется ценным.

    Ответить
  2. Пишу списки, но не каждый день.
Уголок чистоты у меня в коридоре – обувница. В квартире после переезда ремонт, в скором будущем наведем порядок во всех комнатах.
Трудно путешествовать налегке, но я вижу разницу по сравнению с 10 годами ранее. Я брала кучу вещей на 2 дня поездки к родителям. Сейчас на неделю я могу взять вещей как на 3 дня.

    Ответить
  3. Мне очень нравится поддерживать в порядке и чистоте прихожую. Обувь вымыта и приготовлена на завтра, стоит на полках. Верхняя одежда на крючках. Шапки и перчатки в корзине. Полы выметены и вымыты. Этот пятачок размером с квадратный метр, но порядок здесь дает мне силы и надежду на светлое будущее)) Думаю, надо относится к прихожей серьезнее и более ответственно, потому что она реально вдохновляет!

    Ответить
  4. 1. Я любитель планирования и списков to-do, поэтому о первом пункте скажу – это часть моей жизни. Важная часть – планирование. Теперь же я работаю над минимизацией дел (как раз один из первых дней курса)

    2. У меня такое место – рабочий стол. Ненавижу, когда на нём навалены стопками вещи, книги, ручки. Я чувствую себя собранной и замотивированной на работу только, когда а столе чисто. Это мой уголок.

    3. Это сложно, но я пробовала поехать из Москвы в Тольятти на 3 дня а конференцию всего с одним небольшим рюкзаком. И я обошлась без покупок вещей! Такой перечень вещей я составляла неделю и я использовала его даже не полностью – я не воспользовалась взятыми с собой ручками, хватило карандаша. Да и одна пара носочков так и осталась чистой. Это был интересный вызов самой себе. Хочу попробовать вновь.
    4-5 пункты – сложные для меня.
Я не любитель покупать одежду, но я любитель носить определённый круг вещей, не находя в себе силы избавиться от второй части. Так что я всё-таки решила начать с того, что хоть по одной “шмотке” постепенно сокращу гардероб. И, судя по названию завтрашнего дня, меня будет повод пнуть себя на это ещё раз.

    Ответить
  5. 1. Списки делаю, иногда даже с указанием времени — так проще день организовать. Бывают свободные дни, но если это не записать, день проходит в шатаниях бесцельно.
    2. Это место — моя кухня (в какой то мере). По крайней мере на кухне я знаю где место у каждой вещи. И действительно, привычка организовывать пространство распространяется на все сферы, начала потихоньку приводить в порядок гардероб, чистить от хлама комп и ноут.
    3.Насчет путешествий еще не пробовала, но в повседневной жизни стала обходиться маленьким рюкзаком и даже клатчем, хотя раньше только с набитым «на любой случай» средним рюкзаком ходила.
    4. От половины гардеробы избавилась, стало действительно легче выбрать что надеть! моя мечта, чтобы все вещи сочетались со всем, ну или по крайней мере знать заранее что с чем идеально смотрится.
    5. Я на вегетарианстве уже 8 лет, в основном ем домашнюю еду, и оооочень редко фаст фуд и всякую вредноту.

    Ответить
  6. Я пишу списки и путешествую налегке уже лет 10, это и правда очень удобно. Даже когда я беру с собой своего сына, то все равно все влезает в один рюкзак.
    У меня всегда порядок в ванной комнате, как-то так повелось, там все на своих местах и всегда чисто.
    С простой полезной едой пока слабовато. Я люблю готовить, но часто сильно устаю и заказываю пиццу.
    С гардеробом я почти закончила, надо продать еще кое что, но уже легче выбрать одежду и держать ее в чистоте.

    Ответить
  7. Поняла, что пишу списки вот прям для всего ))) строчу чек листы уже в секунды. Из предложенного списка, непременно воспользуюсь советом — путешествовать налегке. Опыт уже такой был, но хочу ещё более минималистичнее. По остальным пунктам уже давно следую. Везде, где бы я ни появлялась стараюсь упорядочиться Пространство, если окружающие не доверяют, то я меняю локацию, чтобы не терять время и энергию на этих людей.

    Ответить
  8. Когда составляю списки, чувствую себя спокойнее.
    Островок чистоты — всегда заправленная после сна кровать.
    Простая еда — лучше, сложных блюд.
    Путешествия на легке давались с трудом, но недавно получилось, благодаря тому, что был список и собраны вещи были в комплекты по числу дней поездки.

    Ответить

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: