Всё больше людей обращаются к минимализму не просто как к модному тренду, а как к философии, способной кардинально изменить жизнь. История одного человека, решившего избавиться от лишнего багажа — как материального, так и эмоционального — заставляет задуматься о том, что действительно важно в нашей суетливой повседневности.
Джастин Холл рано вышел на пенсию с государственной службы, расстался с 98 процентами своего имущества и путешествует по миру на постоянной основе со своей женой.
От множества ролей к истинному «я»
«Раньше я был велосипедистом, садоводом, коллекционером монет и марок, начинающим музыкантом, тренером по футболу, владельцем дома и мастером на все руки», — так начинается исповедь человека, для которого минимализм стал не просто способом организации пространства, а настоящим преображением личности.
Избавляясь от материальных атрибутов своих многочисленных увлечений — гитар, футбольного снаряжения, велосипеда, коллекций и даже собственного дома — герой нашей истории освобождался не только от вещей, но и от идентичностей, которые, по его собственному признанию, «отнимали время и внимание от того, что действительно важно».
Философия пяти приоритетов
Поворотным моментом для нашего героя стало знакомство с идеей, изложенной в книге Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель: тайм-менеджмент для смертных». Концепция, приписываемая инвестору Уоррену Баффету, предлагает радикальный подход: составить список из 25 жизненных приоритетов, выбрать из них 5 самых важных и — что самое сложное — целенаправленно избегать остальных 20.
Нас разрушают незначительно важные вещи, которые занимают слишком много места в нашей жизни.
Эта мысль Беркмана стала для героя откровением, заставившим пересмотреть все аспекты своего существования.
Болезненная трансформация
Процесс избавления от лишнего оказался эмоционально непростым. Особенно трудно было расстаться с электрогитарой — символом несбывшейся мечты играть классику рока у костра. Несмотря на уроки и даже покупку дорогого инструмента, увлечение так и осталось в зачаточном состоянии, уступив место другим интересам.
«Я брал еженедельные уроки в течение нескольких месяцев подряд. Я много практиковался, хотя и недостаточно, так как моя идентичность как музыканта не была одним из моих главных стремлений (и у нее было так много конкуренции со стороны моих других среднеприоритетных идентичностей). Во время моего второго набора уроков я потратил более 1000 долларов на обновление моей акустической гитары за 80 долларов до новой электрогитары и усилителя, думая, что лучшее оборудование поможет мне учиться быстрее (но этого не произошло). Я добился небольшого прогресса, но недостаточного, чтобы быть довольным.
После того, как я перестал брать уроки и практиковаться, новая гитара оставалась постоянным напоминанием о времени и деньгах, которые я вбухал в обучение игре. Когда я продал свою (мало использованную) электрогитару, усилитель и кейс обратно в музыкальный магазин, в котором я ее купил (за малую часть цены), я почувствовал себя свободным! Я дал себе разрешение больше не стремиться быть музыкантом. У меня больше не было этого физического напоминания, ругающего меня: «Ты должен заниматься музыкой. Помни, это седьмая по важности вещь, которую ты хочешь достичь!»
Время и деньги, которые я потратил на то, чтобы научиться играть на гитаре, отняли время у того, что я действительно хотел делать — читать, путешествовать, изучать язык и лучше заботиться о себе. Аналогично, избавившись от консервного оборудования, оборудования для ухода за газоном, инструментов, старых файлов, старых коллекций, работы (я рано вышел на пенсию), автомобилей и дома, я освободил себя от многочисленных обязательств и высвободил огромное количество времени и ресурсов.
Поскольку кемпинг — один из моих главных приоритетов, я аккуратно храню свое снаряжение для кемпинга (палатку, спальные мешки, надувной матрас и кухонную утварь) в подвале у друга недалеко от Сиэтла. Эти вещи поддерживают мои главные ценности, поскольку каждое лето я возвращаюсь на прекрасный Тихоокеанский Северо-Запад и наслаждаюсь неделями кемпинга среди вечнозеленых растений».
Игры-марафоны, курсы, гайды, телеграм-канал с различными ветками обсуждений. Мы собрали все о минимализме в одном месте!
Станьте участником Клуба Минималистов. Подробности здесь.
_______
«В итоге, после долгих колебаний, я продал гитару и почувствовал облегчение!» — признаётся наш герой. Этот шаг позволил ему закрыть незавершённую главу жизни и освободиться от постоянного чувства вины за неиспользуемую вещь.
Результаты преображения
«После перехода к минимализму у меня появилось больше времени на путешествия, чтение, спорт и общение с близкими», — делится автор истории. В 2024 году он путешествовал больше, чем когда-либо прежде, прочитал рекордное количество книг и провёл больше качественного времени с семьёй и друзьями.
Сосредоточившись на главных приоритетах — семье, друзьях, путешествиях, кемпинге, финансовом консультировании и обучении — он не только освободил физическое пространство, но и обрёл внутреннюю гармонию.
Вопросы, которые стоит задать себе
История этого человека заставляет задуматься: сколько ролей мы играем ежедневно? Действительно ли все наши увлечения и занятия отражают то, кем мы хотим быть на самом деле?
Возможно, некоторые идентичности мы принимаем не по внутреннему зову, а под влиянием социальных ожиданий, рекламы или желания произвести впечатление на окружающих. Вспомните, сколько раз вы покупали вещи для хобби, которым так и не начали серьёзно заниматься?
Особенно актуален вопрос о цифровом минимализме: не рассеиваем ли мы своё внимание между десятками приложений, сотнями онлайн-контактов и тысячами информационных потоков, в то время как действительно значимые связи и знания ускользают?
Это полезное упражнение, чтобы отличить самые важные занятия от менее приоритетных, которые вам мешают. Вы можете решить, что обучение игре на музыкальном инструменте — ваш главный приоритет, поэтому вы достанете эту пыльную гитару из подвала и предоставите ей почетное место (а также время и деньги) в вашем недавно убранном жилом пространстве. Вы можете выбросить палатку, которую герой решил оставить. Ключ в том, чтобы сосредоточиться на собственных главных приоритетах, сохранить несколько вещей, которые помогают вам в этих ограниченных занятиях, и избавиться от всего имущества, которое является частью менее приоритетных занятий.
Минимализм: не мода, а осознанный выбор
Важно понимать, что минимализм — это не догма, а индивидуальный путь. «У каждого свой список приоритетов, и со временем он может меняться», — отмечает герой нашей истории, допуская, что в будущем может снова заняться садоводством или освоить новый музыкальный инструмент.
Суть минимализма не в том, чтобы лишить себя радостей жизни, а в том, чтобы четко определить, что для вас действительно важно, и избавиться от всего, что отвлекает от главного.
«Я перестал гоняться за счастьем и начал искать удовлетворение. Я понял, что мне достаточно того, что у меня есть, достаточно того, что я делаю, и достаточно того, кем я являюсь», — эти слова, пожалуй, лучше всего отражают глубинную суть минимализма как пути к подлинной самореализации.
А вы готовы задать себе непростой вопрос: что в вашей жизни действительно необходимо, а что просто занимает место?
