fbpx

Как простое изменение мышления может повысить ваш уровень жизни

Время чтения: 4 мин
Как простое изменение мышления может повысить ваш уровень жизни

Чтобы стать успешным предпринимателем, мне пришлось радикально изменить взгляд на себя, свою жизнь и успех. Пристальное внимание к этим вещам может оказаться болезненным процессом. Большинству людей не понравится то, что я собираюсь сказать, но я должен сказать это, потому что понимание этого крайне важно для успеха. Это самая трудная истина, с которой мне пришлось столкнуться, и я думаю, что это будет тяжело и для вас.

Вы именно там, где вы хотите быть, ваша жизнь хороша настолько, насколько вы чувствуете, что заслуживаете этого. Прямо сейчас — в вашей карьере, в ваших отношениях, в вашей жизни — вы именно там, где вы хотите быть. «Постойте», — скажете вы. «Но я читаю статьи о пользе ранних подъемов и силе настойчивости! Я хочу лучшей жизни. Я хочу вырваться из этой клетки. Я хочу больше денег и больше свободы». Я знаю, что вы чувствуете, я тоже был там.

Дилемма «мечтающего предпринимателя»

Вы, наверное, слышали термин «мечтающий предприниматель». По сути, это тот, кто хочет стать предпринимателем — он читает об этом, говорит об этом, слушает подкасты об этом, — но не предпринимает какие-либо реальные действия. Для этого есть веская причина – недостаточное желание.

Вы должны чувствовать глубоко в своей душе, что вы заслуживаете того, чего хотите. Если вы хотите больше денег, больше свободы и лучшей жизни, вы должны чувствовать, что тоже заслуживаете этих вещей. Потому что, если вы не чувствуете этого в своей душе, ваш внутренний термостат сработает и вернет вас обратно в зону комфорта.

Бегство из вашей зоны комфорта

Мы все знаем, как работает термостат. Когда становится слишком холодно, он включает высокую температуру. Когда становится слишком горячо, он включает кондиционер. Термостат регулирует вашу среду, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Большинство людей, однако, не знают, что у нас также есть внутренний термостат, который регулирует зону комфорта в нашей жизни. Когда дела идут плохо или «слишком холодно», это вызывает мотивацию, чтобы заставить вас двигаться. Вы принимаете меры и решаете свою проблему, что согревает вас и возвращает вас в вашу зону комфорта.

Это здорово, когда жизнь «слишком холодная». К сожалению, внутренний термостат также работает и в обратном направлении. Когда вы добиваетесь некоторого успеха и жизнь начнет нагреваться, ваш внутренний термостат охладит ситуацию и вернет вас обратно в вашу зону комфорта.

Работа термостата заключается не в том, чтобы помочь вам достичь новых вершин успеха, а в том, чтобы вам было комфортно. Поскольку комфорт — это не то, к чему мы стремимся — мы хотим успеха и счастья, нам необходимо перезагрузить наши термостаты.

«Чтобы перейти на новый уровень в своей жизни, вы должны прорваться через свою зону комфорта и делать неудобные для вас вещи»

Т. Харв Экер

Как перезагрузить ваш внутренний термостат для успеха

Единственный способ изменить вашу зону комфорта — изменить настройки термостата. Единственный способ изменить настройки вашего термостата — это изменить свои убеждения. Именно это осознание, — что надо изменить мои убеждения, для того, чтобы расширить границы моей зоны комфорта, — радикально изменило мою жизнь.

Позвольте мне привести пример ограничивающего убеждения, которое сдерживало меня:

«Усердная работа означает, что вы работаете много часов».

Когда я был ребенком, у моего отца был гастроном. Он уезжал на работу в 5:00 утра, и часто возвращался только после 9:00 вечера. В основном он работал шесть дней в неделю. В выходные дни его часто вызывали ввиду «чрезвычайной ситуации». Обычная рабочая неделя для моего отца была длительностью 80 часов.

Будучи ребенком и подростком, я думал, что то, что делал мой папа, было именно так, как и должно было быть, поэтому вера в то, что упорный труд означает многочасовую работу, укрепилась в моей душе, мой термостат был установлен. Многие из нас развивают убеждения таким образом.

Когда я закончил колледж, я отказался от корпоративной работы с 9 до 5, чтобы работать в сфере гостиничного бизнеса. Более 10 лет я работал в этом бизнесе. Длинные смены, рабочие праздники, выходные и ночи — все это было нормой.

Я позволил своему ограничивающему убеждению «работать усердно, значит, работать много часов», установить низкий потолок в моей зоне комфорта. Часть меня, на неосознаваемом уровне, заставляла меня работать смехотворно долгие часы. Только когда я начал исследовать свои ограничивающие убеждения, я обнаружил это и начал поднимать верхние пределы моей зоны комфорта.

Уничтожь свои ограничивающие убеждения

Я никогда не чувствовал себя таким правым, как в тот день, когда я обнаружил, что мои подсознательные убеждения сдерживают меня. Путь вперед казался намного более ясным, я просто должен был уничтожить эти ограничивающие убеждения. Я призываю вас исследовать установки, которые сдерживают вас. В следующий раз, когда голос в вашей голове скажет что-то вроде «богатые люди эгоистичны» или «стабильная зарплата безопасна», или «нужно идти по головам, чтобы чего-то добиться» — остановитесь и признайте, что эти заявления не соответствуют действительности. Это всего лишь ваши ограничивающие убеждения.

Осознание ваших ограничивающих убеждений — это первый шаг к их разрушению и поднятию верхних границ вашей зоны комфорта. Когда вы обнаружите ограничивающее убеждение, спросите себя — всегда ли это правда?

«Вы начинаете летать, когда отпускаете ограничивающие убеждения и позволяете своему разуму и стремлениям подняться на большую высоту».

Брайан Трейси

Если это не всегда так, спросите себя, почему вы верите, что это правда? И если вы не можете обнаружить каких-либо веских причин, чтобы продолжать верить в то, что это правда, тогда бросьте себе вызов. Замените свои ограничивающие убеждения новыми, дающими силу. Например, как: «Работать усердно — значит заботиться о своих клиентах», «Богатые люди усердно работали, и я восхищаюсь их успехом» или «Помощь другим делает меня счастливым и гордым».

Когда эти новые убеждения заменят ваши старые верования в качестве регуляторов на вашем термостате, ваша зона комфорта расширится, чтобы включить в себя все ваши самые потрясающие достижения и мечты. Ваш внутренний термостат не будет включать кондиционер, чтобы саботировать ваш успех.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подпишитесь на рассылку, чтобы узнать о выходе новых статей

Поделиться:

Поделиться vk
Поделиться facebook
Поделиться pinterest
Поделиться twitter
Поделиться tumblr
Поделиться odnoklassniki
Поделиться telegram
Поделиться whatsapp

1 комментарий к “Как простое изменение мышления может повысить ваш уровень жизни”

  1. Солидарен с Автором. Вот еще немного о зоне комфорта:

    ЧТО ТАКОЕ «ЗОНА КОМФОРТА»?
    Это твоя смерть. Твой уютный кокон, в котором ты заперт: тебе хорошо, тебе всё нравится, ты медленно покрываешься мхом, но это уже даже как-то не пугает. Это твоё кольцо повседневности: дом-работа-дом с бонусом «бухло по пятницам». Это твоя унылая ракушка беспомощности и бессилия —просто потому, что ты так привык. Ты никогда не найдёшь в себе силы что-то изменить: прекратить бессмысленный разговор, уволиться с ненавистной работы, уйти от надоевшего человека, попробовать сделать то, что по-настоящему нравится. Нет, ты не сможешь —ты боишься, ты устал, ты привык. Но самое жуткое —ты никогда не поймёшь, что это неправильно, убеждая себя в том, что так делают все.

    Да, кораблю безопасней в порту.
    Но он не для этого строился.

    Ответить

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: