Как минимализм помог мне найти себя

Это звучит очень странно, но стремление к минимализму помогло мне найти себя. Что вообще это значит? Разве я еще не знаю, кто я? К сожалению, как многие из нас знают, найти себя гораздо сложнее, чем это может показаться.

За столько лет я приобрела так много вещей. Вещей, которые общество навязало мне иметь. Одежды, которой другие люди навязали мне владеть. Я даже слушала музыку и смотрела ТВ-шоу, которые, по мнению других людей, должны мне понравиться.

На самом деле я никогда ни от чего не избавлялась. Вся моя жизнь была наполнена всяким мусором, который, другие люди считали, я должна иметь.

Все, что я имела, было результатом того, что я делала то, что мне говорили, или усердно пыталась соответствовать этому. Мне нравились вещи, и я владела ими, потому что это то, что я должна была делать.

Но я все еще не соответствовала. И я также не чувствовала себя собой.

Несмотря на то, что у меня был полный гардероб вещей и наполненный всякой всячиной дом, у меня не было настоящего чувства стиля и вкуса, когда дело доходило до декорирования своего пространства, и я понятия не имела, что хочу делать со своей жизнью.

Я не знала, кто я.

Мои друзья и СМИ говорили мне, кем я должна быть, и я пыталась жить по этим стандартам. Я жила свою жизнь для других людей, а не для себя. Это так изматывало.

Я была потеряна.

И только когда я начала избавляться от вещей и расчищать пространство в своем доме и мыслях, все стало более понятным. От глубоких вещей до поверхностных. От одежды, которую я носила, до направления моих мыслей.

Когда я сократила свое имущество до небольшого количества вещей, которые я действительно любила (я, а не другие люди), то начала видеть, что действительно важно для меня и что меня вдохновляет.

Я четче начала понимать, кем я действительно являюсь, а не кем, по мнению других людей, я должна быть. И что еще лучше, мне стало комфортно с тем, кто я есть.

Мой гардероб и дом – это отражение того, кто я есть

Когда я расчистила гардероб до минимума базовых вещей, стал проявляться мой собственный стиль.

Что, по правде говоря, было для меня шоком. Я и подумать не могла, что у меня есть свой собственный стиль, отличный от «безнадежно немодного».

Так часто в возрасте 20-25 лет я ходила за покупками с друзьями, позволяя выбирать им всю одежду, а сама только примеряла ее и покупала то, что хорошо смотрелось по их мнению. В итоге я знала, как сочетать некоторые наряды, но никогда не чувствовала себя самой собой.

У меня никогда не было хорошего чувства стиля. Мода всегда была загадкой для меня. И до сих пор такой является. Мой минималистичный гардероб – это счастье, потому что нельзя ошибиться, когда все твои вещи черные.

Обнови свой гардероб и делай покупки как минималист!

Мой гардероб сейчас – отражение того, кто я есть, а не кем, я полагала, я должна бы быть. Мне комфортно в моей одежде, которая дает мне уверенность быть собой.

То же самое случилось и с моим домом. Когда я вычистила каждую комнату, остались только те вещи, которые я действительно любила. Так же, как и в моем гардеробе, в доме начали проявляться цветовые решения и декор.                                                                

И это прекрасно. Теперь это именно мой дом и именно я.

Но это привело не только к очистке моего дома и лучшему себе как личности, избавление от беспорядка дало мне место для моей настоящей жизни. У меня, наконец, есть пространство, чтобы делать то, что я люблю.

Это было здорово и все-такое, но в то же время я действительно не знала, что я люблю делать.

Это звучит дико. Кто не знает, что ему нравится делать!? Проблема заключалась в том, что мне нравилось делать много разных вещей, но я не знала, что действительно я люблю.

Очистка мастерской (кабинета) очень сильно помогла мне определить, что я хочу делать со своей жизнью. Я хотела уделять время только одной или двум вещам, потому что начала понимать, что наличие такого большого количества увлечений сбивает с толку и ни к чему не приведет.

Сужение количества увлечений действительно помогло мне сконцентрироваться на том, какой я хочу видеть свою жизнь.

Сейчас у меня есть четкое понимание того, чего я хочу от жизни

Чем дальше я вникала в минимализм, тем больше я начала упорядочивать свои мысли и цели. Как и с увлечениями, я знала, что мне нужно иметь одну или две жизненные цели, которые я действительно хочу достичь. Мне нужно было разложить по полочкам, что из себя представляет сейчас моя жизнь, и что является в ней самым важным.

И я была очень удивлена результату.

Потому что ни одна из моих целей не включала кофе или котов.

Я полностью изменила взгляд на жизнь. Вместо того, чтобы концентрироваться на проживании момента здесь и сейчас, я начала сосредотачиваться на жизни в моменте, но с перспективой на общую картины жизни.

Я делала что-то для себя не потому, что это было нужно в данный момент, но потому, что это в будущем принесет мне пользу.

Иметь возможность совмещать жизнь в моменте сейчас и планирование будущего стало ценным подарком. Я хорошо питаюсь, забочусь о себе. Когда я чувствую необходимость в отдыхе, я отдыхаю. Я принимаю каждую деталь каждого момента.

Потому что этот момент важен.

Но эти вещи также подталкивают к моим целям в будущем. Я хорошо питаюсь сейчас, чтобы продолжать быть здоровой в будущем. Я отдыхаю по вечерам, чтобы на следующий день чувствовать себя бодро. Я живу в моменте сейчас, потому что знаю, что это останется памятью, которую я буду бережно хранить на своем пути

Я рискую сейчас, чтобы выиграть в будущем.

Куда привел меня минимализм

И все эти изменения привели меня сюда. В этот блог, где я, потягивая кофе, рассказываю всем вам о своей жизни.

Минимализм помог мне осознать, что для меня важно, и дал возможность жить лучшей, более спокойной жизнью. И, что еще важнее, зажег желание помогать другим людям в поиске тех же вещей.

Я еще никогда не имела такого ясного и четкого представления о том, кто я есть и куда двигаюсь.

Я освободила пространство в своей жизни. И нашла себя в нем. Никогда я не чувствовала себя такой целеустремленной. И сейчас моя цель – поделиться этим невероятным путешествием со всеми вами, чтобы найти пути изменить мир, в котором я живу.

И даже если понадобится выпить 100 чашек кофе, чтобы это случилось, я все равно готова продолжать делать это.  

Следование минимализму дало мне время и пространство для достижения этой цели. И это продолжает быть невероятным счастьем в моей жизни.

Я надеюсь, если вы сейчас так же потеряны, как была потеряна я, если ищете ответ на вопрос, кто вы есть или кем должны быть, то обратите больше внимания на минимализм. Я надеюсь, вы будете настойчивы в плане создания собственного пространства, чтобы узнать себя. Это не случится в одночасье. Но это обязательно случится.

Прекрасные вещи случаются, когда вы освобождаете пространство в своей жизни.

Перевод: Яцевич Анна