Сегодня с нами поделилась опытом и рассказала о своём минимализме Ноздренко Мария, автор блога в Инстаграм и Яндекс Дзене.
Как вы можете охарактеризовать себя в двух словах?
Гармоничная личность.
Кто вы по образованию? Где и кем работали?
Филолог. Работала PR-специалистом, контент-менеджером.
Как вы узнали о минимализме? И что послужило толчком к простой жизни?
О минимализме я узнала из видео на YouTube. Толчком к простой жизни послужило осознание того, что живу в состоянии тревоги, пыталась найти причину, и поняла, что дело в окружающем меня хаосе. Сейчас я стала минималистом, полностью изменилась внутренне и чувствую себя максимально комфортно. Больше нет обилия вещей, которые давили бы на меня.
Какими были первые шаги?
Избавилась от всех ненужных вещей: которые больше не использую или ни разу не использовала.
В чём заключается ваш минимализм (быт, интерьер, философия)?
Минимализм для меня — это не про ограничения, а наоборот про свободу. Я свободна от навязанных стереотипов общества о необходимости в той или иной вещи, сейчас в моем доме только те вещи, которыми я действительно пользуюсь. Я научилась прислушиваться к себе и приобретать только нужные мне вещи, знания и тд. У меня появилось больше свободного времени на любимые занятия. Минимализм — это обладание качественными, доставляющими удовольствие вещами.
Что думаете о zero waste? Это относится к минимализму?
Да, относится, это логическое продолжение минимализма.
Назовите три вещи, без которых вы не смогли бы обойтись.
Телефон (книги, работа и связь с близкими), ежедневник (помогает ничего не забыть в течение дня, также удобно записывать туда свои мысли), бутылка с водой (обезвоживание никому не нужно).
Что бы вы посоветовали новичку?
Расхламить свои вещи в доме. Уверяю вас, дышать станет свободнее. Затем прочтите пару книг, чтобы ознакомиться с концепцией минимализма поближе — «Искусство жить просто» Д. Лоро, «»Меньше значит больше» Дж. Беккер. А дальше вас захватит так, что сами понять не успеете, как стали минималистами!
Минимализм — философия для богатых?
Минимализм — это философия для разумных!
Что для вас главное в жизни?
Быть счастливой и гармоничной личностью.
Что для вас счастье?
Постоянное развитие и получение удовольствия от жизни во всех ее проявлениях.
Чем вы занимаетесь в свободное время?
Читаю, пишу о минимализме, занимаюсь йогой и растяжкой.
Чего бы вы хотели от будущего? Есть ли будущее у минимализма?
У минимализма безусловно есть будущее, и он качественно изменит жизни многих людей.
Заполнить анкету можно здесь.
