Жизнь — это череда взлетов и падений, приобретений и утрат. Все и всегда мы не можем контролировать. Возможно, это к...
В Советском союзе была мода на мраморные статуэтки слонов разного размера. Вероятно, это символизировало одно поколение за другим, а может,...
Вы наводите порядок и расхламляетесь, но потом обнаруживаете, что ваш дом снова наполняется вещами, и вам приходится снова наводить порядок? Цикл покупки-расхламление повторяется, и это снижает вашу мотивацию и уровень энергии? Если вам это знакомо, то, возможно, вы попали в ловушку цикла беспорядка. Как разорвать замкнутый круг покупок и расхламлений...
У всех нас есть личное пространство. Даже когда его кто-то нарушает, оно все равно остается. К сожалению, точного определения термина «личное...
Расхламление может казаться занятием колоссальным по затратам сил и времени, но можно делать проще: планировать небольшие 10-минутные проекты. Их легко...
Многие из нас по своим причинам следуют философии минимализма. Однако далеко не у всех он “в крови”. Кто-то хранит лишнее по привычке, кто-то просто жалеет расстаться с привычными вещами. Задайте себе вопрос: “А что будет, если я откажусь хотя бы от четверти ненужного?” По своему опыту знаю: это работает, и...
Я люблю путешествовать. Это может быть выходной на севере, поездка по родной стране или трансконтинентальное приключение. Когда предоставляется возможность отправиться...
Когда я была ребенком и жила с родителями, у моей мамы была вечерняя традиция, которая называлась «15-минутные уборки». Прежде чем...
Каждый год я стараюсь выделять 40 дней на то, чтобы что-то исключить из своей жизни. Это касается всего: от сплетен до кофе, чья полезность с годами подвергалось микроскопическому изучению. Ранее в этом году я уже успел отнести чрезвычайно большой ассортимент мешков с ненужными вещами к мусорным бакам. Несколько картонных коробок...
Я бы хотела начать с того, что я вкладываю в термин «расхламление». Лично для меня — это про фундамент будущих...
Зачастую мы храним много лишней информации: на рабочем столе ноутбука, на флешках, в “облаке”, дома на полках. Став минималистом, я поняла:...
Приберегите вопрос «Разве это вызывает радость?» до того момента, когда избавитесь от ненужных вещей Если бы существовала такая вещь, как «гуру по расхламлению», то Мари Кондо определенно могла бы им стать. Одним словом, книга Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» изменила жизни многих. В...
Когда вы слышите «иметь меньше вещей», что первое приходит вам в голову? Вы чувствуете напряжение? Может быть, начинаете судорожно искать...
Становясь минималистом, не стоит отказываться от всего сразу. Достаточно понять, что для вас необходимость, а что — излишество. Это касается...
Социальные сети плотно вошли в нашу жизнь, став ее частью. Время, проводимое за смартфоном, неумолимо растет. А количество зарегистрированных пользователей превысило 3,5 миллиарда. Из-за социальных сетей мы стали меньше общаться вживую и проводить времени на свежем воздухе. Все это пагубно сказывается на нашем физическом и ментальном здоровье. Ученые доказали, что...
