Что зависит от запахов?
Запахи играют большую роль в нашей жизни. Вы замечали, что у каждого человека есть свой запах? Не одеколон или духи, а аромат, который исходит от кожи. В результате получается, что мы по-разному реагируем и на запахи, и на людей тоже. Например: приходят девушка и парень на свидание. Вроде бы и парень хороший, без вредных привычек, а что-то не так, не нравится он ей и непонятно почему. Одной из причин может оказаться именно запах, хоть мы и не осознаем этого. Некоторые могут сомневаться насчёт влияния запахов, так как оно недостаточно подтверждено наукой. В то же время это работает независимо от того, верим мы или нет.
Дом пахнет по-особенному
У каждого дома или квартиры есть свой запах. Чаще всего он связан с тем, кто в нём живет, с его деятельностью и увлечениями. К примеру, мужчина живёт один и иногда любит курить в комнате — в квартире всегда будет оставаться еле заметный запах сигарет. Другая ситуация: женщина шьёт на дому, значит, у неё много тканей и она часто гладит вещи. В результате в такой квартире будет запах ткани и влажный воздух. А если хозяйка увлекается выпечкой, то в доме будет пахнуть дрожжами, маслом и корицей.
Ароматерапия
Мы можем сами создать настроение в доме с помощью ароматов. Для этого сначала нужно понять, в каком вы сейчас состоянии, какие у вас задачи и какие запахи вам нравятся. Ароматов множество. Из-за этого самым лучшим вариантом будет прийти в магазин и перенюхать все масла. В разные периоды жизни мы будем выбирать разные ароматы в зависимости от нашего состояния и потребностей. Поэтому купить следует только те, которые вам понравились сейчас.
В пятерку самых популярных эфирных масел входят:
- апельсин
- лаванда
- иланг-иланг
- чайное дерево
- эвкалипт
Влияние масел на человека
Все масла полезны, каждое по-своему. И каждое из них по-разному влияет на эмоциональное состояние человека. Цитрусовые бодрят, улучшают настроение, помогают устранить или облегчить апатию, депрессию, уныние и нехватку сил. Дают жизненный ресурс на повседневные дела и творческую энергию. Подобное действие оказывает и эфирное масло жасмина и эвкалипта.
Афродизиаки — вербена, иланг-иланг — повышают чувственность и желание. Способствуют расслаблению, избавлению от напряжения и страхов. Усиливают психическую устойчивость. Эфирное масло розы, хоть и не афродизиак, считается самым женским маслом, т.к. усиливает женственность, чувственность. К тому же оно гармонизирует самовосприятие, помогает развить самодостаточность.
Масла чайного дерева, ели и мяты помогают снизить стресс и напряжение, бороться с навязчивыми мыслями и страхами. Эфирное масло мяты имеет свойство почти моментально успокаивать человека.
Помните, что покупать эфирные масла нужно в местах, которые специализируются на них, а не в аптеках и обычных магазинах. Чтобы получить такое масло, нужно вложить много ресурса и использовать большое количество растения. Поэтому оно не может стоить копейки. Цена ещё зависит от того, насколько растение редкое и сколько его требуется для получения масла.
Если выбираете свечи, то пусть это будут свечи из натуральных компонентов с использованием эфирных масел для аромата.
Каждому маслу свое время
Аромат любого цитрусового масла поможет взбодриться, поэтому для отличного начала дня можно использовать масло лимона или мандарина. Успокаивающие и расслабляющие масла лучше оставить на вечернее время. Масла можно использовать в комбинациях с ещё одним или двумя. Неважно, в каком виде будут ароматы. Это могут быть свечи, саше с солью, сухоцветы. Также эфирные масла можно использовать в аромалампах, растворять и добавлять в воду для принятия ванны, добавлять в кремы. Подробнее все способы и сочетания можно найти в интернете.
Готовый набор сухоцветов можно купить в магазине. Такие наборы не будут долго пахнуть, периодически можно заменять их аромат. Можно поставить вазочки в разные комнаты и добавить в них разные масла: в спальне будет пахнуть мятой или розами, а на кухне — апельсином.
Попробуйте сделать саше своими руками. Это может быть набор мастер-класс из интернета, или собственный набор. Особенно важно, если у вас есть дети, привлеките их к этому занятию. В таком случае они создадут что-то своё и вы проведёте время вместе.
Обычно мы не замечаем, как в в нашей жизни многое связано с запахами. В целом знание ароматерапии поможет вам управлять своим эмоциональным состоянием и создавать в доме комфортную обстановку. Пусть ваш дом пахнет гармонией и любовью.
