Расхламление может казаться занятием колоссальным по затратам сил и времени, но можно делать проще: планировать небольшие 10-минутные проекты. Их легко как и начать, так и закончить. Вот вы читаете про расхламление, сколько плюсов от него, хочется так же. Но ваши вещи накапливались годами… и вот вы уже мысленно перекладываете все на свою версию из будущего, у которой будет много времени и энергии с этим разобраться. Но так ничего и не меняется.
Эти 10-минутные способы по расхламлению достаточно просты, нужно взять и сделать. А результат вдохновит сделать это еще раз и еще. Такой подход поможет вам сдвинуться с мертвой точки и преодолеть прокрастинацию. Поэтому вместо того чтобы размышлять о том, как много вещей и углов в доме вам нужно перебрать, начните с одной из предложенных ниже идей.
5 быстрых способов расхламления
Прежде чем вы начнете, подумайте, как сделать процесс расхламления приятным для себя занятием. Наводите порядок во время просмотра любимого сериала. Включите заряжающий вас плейлист. Если вам нравится соперничать или сотрудничать, то пригласите друга присоединиться к вам. Можно расхламляться вместе по видеосвязи.
1. Разберите места, где вы храните продукты
Еда — это не то, что приходит на ум при расхламлении. «Еда всегда пригодится, нечего ее выбрасывать!» Посмотрите все свои запасы и избавьтесь от того, что уже просрочено. Даже консервы и сухие продукты не хранятся вечно.
Проанализируйте то, из чего вы не готовите совсем. Возможно, вы купили что-то для рецепта. Или перешли на другой тип питания. Или пересмотрели свое мнение по поводу определенных продуктов.
Наведите порядок в этой зоне. Может что-то стоит пересыпать или упаковать получше. Часто при таких разборах люди находят продукты, о существовании которых забыли.
2. Наведите порядок в своей аптечке
Срок годности лекарств истекает, как и у всего остального. Поэтому проверьте свой ящик с аптечкой и выбросьте все, что просрочено.
Возможно, есть такие лекарства, которые вам не помогали или вызывали побочные эффекты. Таблетки без упаковки нарушают условия хранения, а значит, полезные свойства, вероятно, потеряны. Эти продукты могут быть кандидатами на выброс.
Как правильно утилизовать лекарства можно прочитать в этой статье.
3. Расхламите содержимое ваших кошельков и сумок
Наведите порядок в сумках, кошельках, портфелях, рюкзаках, в которых вы носите вещи. Скорее всего, вы найдете много ненужного: чеки, билеты, ручки, мусор и батончик.
Очистите сумку, а затем сложите обратно только полезные вещи.
А нужны ли вам действительно все эти сумки? Вы всеми ими пользуетесь? Может стоит носить с собой каждый день чуть меньше вещей?
4. Найдите дубликаты
Вы могли покупать похожие вещи, даже не замечая этого. Поищите дубликаты на своей кухне: венчики, мерные стаканы, чашки. В шкафу можно найти рубашку одного и того же фасона и даже цвета.
Конечно, если вы подходите к своему гардеробу, как Стив Джобс, то это к вам не относится.
5. Рассортируйте почту и документы
Вместе в важными квитанциями об оплате коммунальных услуг мы приносим в дом рекламные буклеты, непонятные письма и прочий мусор. Обычно все это скапливается в коридоре или в ящике в том же коридоре.
Отведите специальное место для документов. Посмотрите, все ли из этого вам обязательно хранить?
Возьмите за правило: сразу избавляться от ненужного мусора из почтового ящика. У меня в доме, например, очень удобно это реализовано. В квартиру несу только самое нужное.
Запланируйте и сделайте несколько таких 10-минутных набегов. Не забудьте отпраздновать эти маленькие шаги. Займитесь тем, что вам нравится, может даже «полежать и ничего не делать».
Большие перемены — это результат множества крошечных СДЕЛАННЫХ шагов.
