Всю свою сознательную бытность (с 19 лет и до выхода на пенсию) я жила, подчиняясь распорядку и приказам. Военная служба не предполагает особого разнообразия, хотя и рутинной эту жизнь я не назвала бы. А сейчас пытаюсь наверстать упущенное: читаю непрочитанную классику, осваиваю новую работу. Практически, живу с чистого листа, стараясь приносить пользу и делать добро (а вдруг вернется сторицей).

Желание улучшить свое настоящее – один из принципов минимализма, как стиля жизни. Как же это желание реализовать?

Я попыталась выполнить несколько нехитрых рекомендаций. Не все, к сожалению, получалось сразу, приходилось себя преодолевать, заставлять отказаться от привычного размеренного течения будней, но бытие точно стало интереснее.

Попытайтесь и вы воспользоваться преимуществами минимализма как стиля жизни:

Возьмите за правило ежедневно делать что-то, что поможет впоследствии (делайте несколько спортивных упражнений, учите по десятку иностранных слов)

Измените что-то вокруг себя: подберите «сопли», поменяйте работу, заведите новые знакомства. Обзаведитесь интересным хобби или домашним питомцем (возможно, это и не улучшит вашего положения, но обязательно скрасит жизнь)

Привыкайте контролировать эмоции. Не поддавайтесь вспышкам гнева и ярости. Превратите свою ненависть к определенным людям в жалость.

Поставьте себе цель ежемесячно осваивать что-то новое.

Чаще улыбайтесь. Пусть это раздражает окружающих, но вас настраивает на позитив.

Имейте в обиходе то, чем постоянно пользуетесь. Все лишнее ограничивает вашу свободу физически и эмоционально. Выбросьте «хлам из дома». Если жалко выбросить – подарите кому-нибудь их знакомых.

Наличие меньшего количества вещей обеспечивает больше порядка. Не покупайте лишнего – не будет ненужных трат.

Устранив из своего окружения то, что большей всего мешает и отвлекает, вы получите больше свободного времени на саму жизнь, а не ее прогнозирование.

Главное в минимализме как стиле жизни – понять разницу между прочтением готовых советов по улучшению жизни и использованием этих рецептов на практике.

Подведем итог. Минималист – это тот, кому нужна свобода ценой ограничения задач и окружающих его предметов.

Автор: Антонина Сергеева

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Sorry that something went wrong, repeat again!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: