Минимализм как выбор

У любого движения есть своя философия. Вернее, из той или иной философии всегда рождается то или иное движение.

Минимализм набирает обороты популярности на планете. Будучи некогда прерогативой Японии или Швеции, теперь это одно из знаменитых течений в США, медленно забирающееся в Европу. Все спешат отказываться, утилизировать и сокращать (к мысли о наполнении, вероятно, придут попозже). Особо рьяные приверженцы минимализма ликующе пишут о том, что общество устало потреблять и теперь обретает больше осознанности.
Мне кажется, дело не в этом, а в том, что мы устаем.

Современный мир полон информационного, визуального и акустического шума. Иногда все это сливается в какофонию требований к современному человеку. В 25 ты уже должен четко знать свой путь, иметь пару высших образований и докторскую диссертацию, самую накачанную попу на планете и пару детишек, один из которых найдет лекарство от спида, а второй будет пожизненный золотой медалист Олимпийских игр. И даже если это все у тебя есть, то нет гарантии, что ты будешь достаточно хорош.

Социальные сети, призванные помогать нам поддерживать контакт с теми, кто от нас далеко, не улучшают ситуацию. Большинство людей не забывают похвастаться успехами и благополучием, подчас выдуманным или наигранным, скрывая свои плохие дни, и любой живой человек, у которого бывают неудачи или плохое настроение, окруженный этими счастливыми благополучными фасадами может заработать невроз, сравнивая себя с другими. Сколько статей было посвящено этому явлению психологами – не счесть.

Не удивительно, что в хаосе завышенных требований, рекламы и доступности всего, чего пожелает душа, человеку хочется порядка. Мы теряем себя за барахлом, заваливаем этим друзей, знакомых и планету, и в конечном итоге нам иногда просто хочется тишины и перезагрузки.В тишине и перезагрузке нам хочется, чтобы так было всегда: чтобы мы жили в чистоте и ясности. В ощущении свежего прохладного воздуха, широкого пространства, в котором наше внимание не рассеивается на тысячу деталей, а фокусируется острием иголки на нужных нам вещах.
Мы хотим больше осознанности.
Это и есть первый шаг к минимализму.

Для меня быть минималистом не значит сокращать или отказываться. Это значит:

Выбирать:
• Не вещи, а впечатления
(Не новый айфон, а поездку в новую страну или благотворительность)
• Не массовое, а подходящее мне
(Не 10 пар туфель из H&M, а две за те же деньги, но с удобной колодкой и сроком жизни в несколько лет)
• Не синтетическое, а натуральное
Хотя бы до тех пор, пока синтетика не сравняется по качеству с натуральным

Использовать:
• свой дом не как склад/кладовую, а как сакральное место отдыха и восстановления; и относиться к нему соответствующе
• еду не как поощрение, а как топливо для нужд моего тела
• только те вещи, которые по-настоящему нужны

Беречь:
• впечатления и общение с близкими, а не вещи и популярность среди незнакомцев
• окружающую среду и тех, кто оказывается рядом
• свое тело и свой дом

Говорят, все это требует времени, осознанности, дисциплины и силы воли.
На самом деле все, что нужно – это просто устать. И захотеть радоваться простым вещам.
И чувствовать себя свободным.

Источник

 

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие посты