-
-
День 4 — Учимся говорить «нет»
-
День 5 — Цифровой минимализм
-
День 6 — Быть бережливым
-
День 7 — Время подумать о минимализме
-
День 8 — Маленькие перемены
-
День 9 — Держим курс
-
День 10 — Что делать с книгами
-
День 11 — Простой образ жизни
-
День 12 — Капсульный гардероб
-
День 13 — Значение пустого пространства
-
День 14 — Маленькие дома
-
День 15 — Проще, проще и еще раз проще
-
День 16 — Цифровая жизнь
-
День 17 — Опыт, а не вещи
-
День 18 — Собирайтесь легко
-
День 19 — Уборка
-
День 20 — Целенаправленное расхламление
-
День 21 — Минимизируем социальные сети
-
День 22 — Наводим свой порядок
-
День 23 — Без сожалений
-
День 24 — Дети и минимализм
-
День 25 — Простое путешествие
-
День 26 — Рекомендуемые книги
-
День 27 — Страх упустить
-
День 28 — Продуктовые покупки
-
День 29 — Документируем
-
День 30 — Спасибо от чистого сердца
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Предыдущий
День 15 — Проще, проще и еще раз проще
Следующий
День 17 — Опыт, а не вещи
Я давно начала минимилизировать виртуальное пространство. От обилия информации на смартфоне и компьютере мне так же не по себе, как и от физических вещей. Дети не дают сделать все быстро, но процесс идет) Сейчас в планах продолжать расчищать фотоархивы. Затем сохранить всё на облаке. Еще раз пройтись по программам и фото в смартфоне.
И главное, научиться меньше хвататься за смартфон по поводу и без повода. Прогресс, кстати, уже ощущаю внутри себя. Спокойнее жить стало. Тише. Яснее.
Раньше казалось, что без телевизора, компьютера и смартфона скукотища кругом. Постепенно начинаю понимать, что настоящая жизнь только во мне и есть, надо повнимательнее посмотреть просто.
Вот этот пункт меня по-настоящему зацепил. Если предыдущие я уже когда-то брала на вооружение, то этот постоянно игнорировала. Я села и вышла из ненужных пабликов, оставив только те, которые дают мне действительно нужную информацию, когда мне нужно. Я постаралась сделать новостную ленту не местом, где я могу скоротать время, а полезным ресурсом, где меня ждёт только тот контент, который мне нужен для проектов. Это оказалось не так просто. (Многие полезные ресурсы напичканы рекламой, пришлось убрать их из вывода в новостную ленту, а обращаться к ним только по необходимости самой).
Начинать день не с проверки телефона – задача сложная. Увы, часто за ночь мои одногруппники присылают важные материалы к парам, которые утром стоит скачать\распечатать. Или про отмену той или иной пары. Но это я решила проще. Я даю себе несколько минут, чтобы проверить это, а потом откладываю. И там в зависимости от дня (выходной или нет) я либо иду на электричку, где в дороге читаю книгу, либо иду полезно проводить день.
Это оказалось не так просто, ибо я зависима от телефона и соц.сетей. Но постепенно нужно это менять.