Посмотреть пост

Минимализм в еде

Кухня – сфера быта, куда минимализм в моем доме добрался в последнюю очередь. Вместе с тем, эта категория требует куда более частых покупок, чем любая другая. Как быть минималистом в…
Посмотреть пост

Почему не иметь план может оказаться лучшим планом

Жить без плана? Как? Ведь мы все так привыкли все планировать и постоянно гонимся за эффективностью, старательно вычеркивая из списка выполненные задачи. Оказывается можно.  Об опыте Джины Янг. Мой перевод…
Посмотреть пост

О молчании

Сегодня ехал в автобусе и заметил, что все что-то читают, смотрят в телефоны, книги, газеты. Я и сам листал ленту ФБ. А потом вспомнил о вчерашней лекции «Нейропсихологические основы психотерапевтических…
Посмотреть пост

Изменения в моей жизни после перехода в минимализм

После последовательного следования философии минимализма в течение нескольких месяцев, я заметила позитивные изменения в своей жизни. 1.У меня есть время на то, чем я по-настоящему хочу заниматься После последовательной разгрузки…
Посмотреть пост

Мой первый год минимализма. 9 неожиданных перемен

Год назад мне жутко надоело быть окруженной нелюбимыми вещами. Все время с удивлением натыкаться на позабытые предметы. Я чувствовала себя перегруженной не только ими, но и событиями. Хотелось ясности. Понимать…
Посмотреть пост

Онлайн-аскеза: как живут люди, у которых нет аккаунтов в социальных сетях

Сложно представить себе жизнь без комментариев, лайков и мессенджеров, но некоторые люди выбирают такое существование добровольно. Топ-менеджер, студентка и юрист рассказывают о том, как отказались от социальных сетей и что…
Посмотреть пост

Обнулиться

Как минимум раз в неделю я люблю «обнуляться». Я мою тарелки, столовые приборы, ножи до тех пор, пока они не будут готовы снова попасть на свое место. Стирка закончена- все…
Посмотреть пост

Быть созидателем, а не потребителем

Привет, друзья! Недавно прослушал замечательную аудио-книгу «Взлом техногенной системы» небезызвестного в эзотерических кругах Вадима Зеланда. Опущу спорные моменты, отмечу более важные: Практикующим трансерфинг реальности он четко ставит цель — перестать…
Посмотреть пост

Минимализм в жизни и простота досуга

Привет, друзья! Сколькими вещами Вы владеете??? Можете примерно написать цифру в комментариях… Очень интересно. А сколько вещей владеют Вами??? Еще более глубокий вопрос. Я думаю, эти два числа окажутся примерно…
Посмотреть пост

Как держать параллельную реальность под контролем?

Сегодня я начала с чистого листа свою виртуальную жизнь. Когда затрагиваются темы минимализма, первая (и часто единственная) ассоциация – дом и личное пространство. Избавиться от лишней одежды, старых сувениров, может,…
Посмотреть пост

Насмотренность: верный путь к минимализму

Есть ещё среди вас те, кому минимализм видится дорогой отказов, ограничений и постоянного контроля? Мне кажется, что вокруг понятия «минимализм» сформировался своеобразный набор стереотипов, которые мне не особо близки. Посмотришь…
Посмотреть пост

Зачем люди покупают бесполезные мелочи

Сократив расходы, горожане продолжают баловать себя небольшими покупками — мы узнали, что заставляет их так поступать и насколько это вредит бюджету Из-за падения доходов горожане стали экономнее. По наблюдениям экспертов, те, кто раньше покупал…