Посмотреть пост

Год минимализма — 12 идей на каждый месяц

В интернете можно найти немало инструкций, как стать минималистом, с чего начать минималистичный образ жизни. Я решила перевести эти советы в план на год. Не обязательно соблюдать ту последовательность, что…
Посмотреть пост

Просто не значит легко 

Путь к простоте может быть нелегким, но он стоит времени и усилий.  Я не искала перемен, когда впервые наткнулась на минималистический подход. Я готовилась к месячному походу по знаменитой Камино-де- Сантьяго в Испании. Мой план состоял в…
Посмотреть пост

3 способа удвоить вашу продуктивность и наслаждаться освободившимся временем

Вероятно, вы слышали, как кто-то (может быть даже я) сказал что-то вроде «вам не нужно больше места для хранения, вам нужно меньше вещей». Так вот, то же самое можно сказать…
Посмотреть пост

Как справиться с сентиментальностью (или эмоциональным хламом)

Эмоциональный хлам в голове  является одной из главных причин беспорядка в жизни. Когда я анализирую различные причины, которые приводят к беспорядку, все они сводятся к трем категориям: страх, бессилие и…
Посмотреть пост

10 ситуаций, когда мы теряем здравый смысл и покупаем бесполезные вещи

У всех нас, вероятно, была в жизни ситуация, когда мы вошли в продуктовый магазин, чтобы купить хлеб и вышли с пакетами, набитыми разнообразными продуктами. И нам еще повезло, что хлеб…
Посмотреть пост

Минимализм не сделает вас счастливее, но даст пространство для размышлений

Я был минималистом с 2012 года и сначала это было вынужденным обстоятельством. Я тогда перебрался в свою комнату на 60 кв. футов (примерно 5,5 кв. метров), и придумать ничего было…
Посмотреть пост

Не пора ли нам переосмыслить то, как мы дарим подарки?

«Двадцать пять лет назад Рождество не было таким бременем, которым оно является сейчас. Было меньше торгующих и взвешивающих, меньше услуг за услуги, меньше физической и душевой усталости, и, прежде всего,…
Посмотреть пост

Определите, что значит минимализм для вас

Хочу быть с вами честной: мне никогда не нравилось слово “минимализм”. Наверное, из уст самопровозглашённого “минималиста” это звучит странно, но так уж обстоят дела. Я, конечно, люблю и разделяю всё…
Посмотреть пост

Учимся минимализму у восточных мудрецов

Швеция, Норвегия, Дания  или Япония — страны, которые первыми приходят на ум, когда речь заходит о минимализме. Мы ищем вдохновение или практические советы в основном из скандинавских источников, ведь сегодня…
Посмотреть пост

Как я превратила планирование меню из надоедливой рутины в радостное событие

Мысль о том, чтобы готовить 21 полезное блюдо в неделю + перекусы пугает вас так, что вы готовы забраться под одеяло и плакать? Еженедельное составление списка покупок и блюд действительно…
Посмотреть пост

9 важнейших жизненных уроков, которые необходимо усвоить детям (и не только)

За последние несколько недель мы с женой приложили немало усилий, следуя принципу “разделяй и властвуй” с нашими детьми. Вместо того, чтобы воспринимать наших девочек как нечто единое, мы проводили больше…