Посмотреть пост

Минимализм как стиль вашей жизни: с чего начать

СОДЕРЖАНИЕ 1 Что такое минимализм 2 Как качество победило количество 3 Прописные истины человека-минималиста 4 Человек и информация 5 Эмоциональное состояние и минимализм 6 Здоровье и минимализм В суете быстротечных будней человечество не замечает, как нагружает…
Посмотреть пост

Минимализм подарил мне жизнь, о которой я мечтала

Когда я заинтересовалась минимализмом три года назад, я думала, что только немного приберусь у себя дома. На тот момент я рассматривала минимализм исключительно как способ организовать себя и справиться со…
Посмотреть пост

Холодильник и кладовая без мусора

Когда я только начинала сокращать объемы выбрасываемого мусора, одним из главных мотиваторов для меня были вдохновляющие фотографии прекрасных и свободных пространств, которые выкладывали мои любимые блогеры. Хотя просмотр чужих аккаунтов…
Посмотреть пост

5 лучших способов упростить процедуру ухода за собой

Все мы знаем, что уход за собой – это нечто большее, чем просто баловство. Это скорее забота о себе и регулярное отслеживание своих потребностей. Несмотря на относительно простую формулировку, нам…
Посмотреть пост

Как спланировать идеальный распорядок дня

«Дела, которые вы выполняете каждый день, значат больше, чем дела, которые вы выполняете разово».  Гретхен Рубин Вы хотите добавить в свою жизнь немного стабильности и свободы? Например, я постоянно ищу…
Посмотреть пост

Упрощаем маленькие области жизни

Обычно я не очень хорош в принятии решений. Я хочу самого лучшего и не готов довольствоваться чем-то средним. Когда речь заходит о выборе одной из 37 разных вещей на Amazon,…
Посмотреть пост

Минимализм помогает улучшить состояние здоровья

Я всю жизнь стремилась добиться идеального здоровья, но безуспешно. Я много лет потратила на поиски ответа. Строгие установки, изнурительные тренировки и несбыточные ожидания выбивали из колеи так, что руки опускались.…
Посмотреть пост

Мой минималистичный уход за кожей

Когда ведешь минималистичную жизнь, осмысленные решения приходится принимать в самых разных ситуациях. Например, в случае ухода за кожей. Если вы заглянете в мою ванную, то обнаружите, что по соседству с…
Посмотреть пост

Почему простой образ жизни так популярен?

Утренние размышления – ежедневное упражнение, суть которого постичь смысл коротких высказываний. Эти маленькие, но емкие крупицы вдохновения наводят на мысли о том, как улучшить себя или свою работу. Чем дольше…
Посмотреть пост

Станьте хозяином над своим временем

Большинство из нас сталкивается с этим каждый день, хотя зачастую даже не осознает этого. Я говорю об ощущении нехватки времени. Всем нам хорошо знакомо это чувство, когда сделать надо слишком…
Посмотреть пост

Могу ли я одновременно быть минималистом и коллекционером татуировок?

 Я осматриваю свою комнату, но смотреть особо не на что. В 2018 году у меня мало вещей. По мне, чем меньше вещей, тем насыщеннее жизнь. В моей жизни, как и…
Посмотреть пост

Как обладание меньшим превратило меня в свободного и уверенного в себе человека

Когда мы собирались в редкий двухнедельный отпуск, я поднял сумку с вещами и услышал, как жутко затрещала ручка. Надо было выбирать: переложить все вещи в чемодан побольше или убрать все…
Посмотреть пост

Вторая попытка: семь вещей, которые я бы сделала по-другому

Я называю себя минималистом почти пять лет. За это время я избавилась от 75% своего «хлама», расчистила цифровую и социальную жизни и научилась пресекать импульсивные покупки. Прошло пять лет, и…
Посмотреть пост

Почему отдых на природе необходим для счастливой и здоровой жизни

Представьте, что вы на природе. Может быть, ваши ноги погружаются в песок или свежий горный воздух обдувает ваше лицо. Может быть, вы ощущаете тепло солнечных лучей, вдыхаете аромат зелени и…
Посмотреть пост

Как настроиться на уборку дома

Вещам ничего не стоит заполонить ваш дом. Прежде чем вы поймете, что происходит, вокруг образуются груды грязного белья, неразобранной почты и невымытой посуды.  В чисто прибранном доме приятно жить, такой…
Посмотреть пост

Порядок в компьютере

Я считаю, что в нашей жизни нет неважных мелочей. Всё, с чем мы сталкиваемся, так или иначе влияет на нашу жизнь и отражается в нас. Поэтому я считаю важным последовательно уделять внимание…
Посмотреть пост

Что такое минимализм? И 8 вещей, которые к нему не относятся

Минимализм – это одна из концепций, очень похожих на философию о простом образе жизни, который для всех означает разное. И это нормально. Минимализм – это то, что должно быть личным и уникальным…
Посмотреть пост

С минимализмом жить лучше: 7 причин, почему мамам нужен минимализм

Наверное, когда люди думают о минимализме, большинство представляет себе такую картину: одинокий диван из IKEA в центре гостиной, холодные белые стены, ни телевизора, ни игрушек, растения, висящие на стене возле…