Я выбрала минимализм много лет назад, задолго до того, как узнала, что у моего образа жизни есть название. И шла к нему очень медленно.

Потом я прочитала книгу. Вообще, приключения в жизни обычно начинаются с прочтения книги! Эта книга научила меня, что все, чем мы владеем, можно упростить до минимума, своего собственного минимума. Я была покорена с самого начала, потому что пришла пора перестать стесняться того, как я живу.

Мне пришлось по-новому взглянуть на вещи, которые, как я думала, я уже научилась сортировать. Я прекратила упрощать, чтобы избавиться от вещей, которых, как мне казалось, у меня было слишком много. Я начала упрощать, чтобы сохранить то, что важно. И поступая так, я не упрощала свою жизнь; я обогащала ее!

Существует причина, почему я уже столько лет не меняю свое решение.

У простой жизни есть свои преимущества.

1. У меня появилось время

Наверное, вы уже сотни раз видели эту фразу, когда читали о минимализме. Но позвольте мне объяснить: мне нравится жить в чистом доме. Для меня это важно, потому что в моей семье есть аллергики, и потом, мама приучила меня следить за чистотой в доме. В самом страшном сне я не могу представить, как живу в захламленном грязном доме. Но я не люблю прибираться. И пусть некоторые японские минималисты говорят обратное, уборка вовсе не приносит мне радость. Жизнь в чистом доме приносит мне радость, а уборка нет.

Но я решила задачку, и вот что получилось:

Отправная точка: я не хочу платить домработнице, поэтому я все должна делать сама

+ (я хочу жить в чистом доме)

– (я не хочу тратить дополнительное время на уборку)

= Нужно уменьшить количество вещей!

Это же очевидно. Чем меньше у меня вещей, тем больше остается времени на более интересные дела и достижение желанных целей.

2. Я больше занимаюсь тем, что мне нравится

Второй пункт плавно вытекает из первого. Если вы упрощаете свою жизнь и сокращаете или отказываетесь от всего, что вам не нужно, у вас появляется больше возможностей заниматься тем, что вам нравится. Ведь это так просто!

Если я трачу меньше времени на уборку или готовлю завтраки и обеды для семьи в режиме «лайт», у меня появляется больше времени на чтение и приготовление любимых блюд вместе с детьми по выходным.

За пример возьмем готовку. Я знаю, сегодня очень модно любить готовить. Я обожаю домашние блюда и время, которые мы с семьей проводим на кухне. Но я ненавижу бесконечное приготовление ланч-боксов, день за днем, день за днем… Я психую из-за этого. Уж лучше я подберу рецепты и куплю в магазине продукты для приготовления простых полезных блюд, которые не требуют времени на приготовление или требуют его совсем немного.

Простые блюда помогают мне:

  • Тратить меньше времени на покупки
  • Набивать в шкафы меньше вещей
  • Тратить меньше времени на уборку этих шкафов
  • Мыть меньше посуды
  • Тратить меньше времени на готовку в течение и так загруженной недели
  • Тратить меньше времени на составление меню

Не буду напоминать, что простые блюда аппетитнее выглядят, нравятся всем, и их легко адаптировать под предпочтения каждого члена семьи!

Все лишнее свободное время, которое у меня остается, я трачу на чтение. Не понимаю, как другие мамы не могут выделить время на чтение между работой и семьей? Не представляю своей жизни без чтения! И потом, я получаю куда больше удовольствия, если я готовлю блюдо, которое мне нравится, и при этом экономлю время!

В конечном итоге я больше занимаюсь тем, что мне нравится. Мы едим более здоровую пищу, чем прежде, потому что я избегаю полуфабрикатов, даже если устаю от готовки. На самом деле я больше не устаю от готовки! Когда я провожу на кухне меньше времени, я становлюсь спокойнее, и всем вокруг от этого легче!

3. Я экономлю деньги

Да, и много! Фактически минимализм позволял мне сидеть дома с детьми, когда они были младше. Сейчас они уже подростки, а я могу вести онлайн-бизнес и при этом всегда быть рядом с ними. Поверьте мне, им так удобнее. Даже если они учатся быть ответственными взрослыми, они все еще остаются детьми!

Мы тратим деньги только на то, что нам действительно нужно. Мы открыли онлайн-бизнес, мы подобрали частные школы для детей, и мы выбрали жизнь в центре города, что очень удобно и экономит каждому члену нашей семьи массу времени.

Также мы много путешествуем. Путешествия – наша страсть! Однако они обходятся в копеечку, особенно когда путешествуешь с детьми. Мы ведь хотим, чтобы им было удобно, и они находились в безопасности.

Все это наши личные предпочтения, и я их никому не навязываю. Однако никто не будет возражать, если я скажу, что все мы ищем возможности больше заниматься любимыми делами. Вы должны сами решить для себя, что для вас важно, и отбросить все лишнее.

4. Самоосознание

Еще одно популярное слово на сегодняшний день. Самоосознание обрело особый смысл, учитывая, что мы поселились в гаджетах. Когда в телефонах появились интернет и социальные сети, наша жизнь в корне изменилась. Простая жизнь помогает нам видеть, что происходит вокруг на самом деле. Она помогает сосредоточиться на работе. Повторюсь, у вас появляется время и возможности. Разве не это все мы ищем?

Наслаждайтесь временем, проводимым с близкими. Сколько людей растят детей, чтобы в один прекрасный день увидеть, как они покидают родной дом, и понять, что могли сделать больше? Время идет, и вы не сможете вернуть его обратно. Наслаждайтесь тем, что есть, пока можете!

Самоосознание – это мощный инструмент против стресса, а стресс – это величайший враг современного общества. Одним словом, минимализм, привносящий самоосознание в нашу жизнь, это очень хороший и полезный друг!

5. Возврат к реальности

Сколько раз я слышала от подростков и даже взрослых людей, что шопинг – это их любимое времяпрепровождение!

Поразмыслив, я обратилась за помощью к своей дочери, потому что она хоть и наслаждается всеми преимуществами минимализма и простоты, но по-прежнему хочет усидеть на двух стульях: иметь много вещей и много времени, деньги и т.д. Итак, я спросила ее, как она относится к шопингу в качестве хобби?

Она ответила, что шопинг как хобби – это здорово.

Да с какой статьи ты решила, что шопинг – это хобби? Что для тебя хобби?

Она ответила, что хобби – это веселое времяпрепровождение с друзьями или увлечение тем, что нам нравится. Я задала еще два вопроса, по одному на каждый из ее ответов.

Тебе действительно нравится проводить время в шумном и людном торговом центре с друзьями, в то время как твои деньги утекают на вещи, которые тебе даже не нужны? Разве не веселее было бы посидеть с подругой за чашкой чая в каком-нибудь тихом месте пару часов? Мама 1; шоппинг 0!

Ты думаешь, что действительно чем-то «увлекаешься», когда отдаешь деньги крупным брендам, которые и так не бедствуют? Как ты можешь получать удовольствие от этого занятия? Может, лучше стоит погулять по лесу, чем бродить по торговым аллеям? Мама 2; шоппинг по-прежнему 0!

Минимализм помог нам переключиться на реальную жизнь, разнообразную во всех своих проявлениях. Если вы будете жить в реальном мире, в вашем маленьком доме никогда не появятся ненужные вещи.

6. Удовольствие от качества

В конечном итоге минимализм объяснил мне, что ставить качество выше количества = получать удовольствие. У меня в шкафу нет десятков туфель, но зато все мои туфли крепкие, удобные, и мне нравится их дизайн. Я не покупаю дешевую обувь в Walmart. Так как у нас нет машины, я много хожу пешком, поэтому обувь имеет для меня первостепенное значение.

Также я стараюсь как можно ответственнее относиться к окружающей среде, потому что я уверена, что могу внести свой вклад в сохранение того, что осталось от природы. Я предпочитаю отдать больше за футболку, изготовленную из качественной натуральной ткани, которая не навредит природе или моему здоровью, чем отдать вдвое меньше за две футболки, которые нанесут больше вреда, чем поездка на машине, и выполнены из вредных материалов, опасных для меня.

Качественные вещи требуют более внимательного подхода, зато какое удовольствие пользоваться ими каждый день. Пусть вы не можете иметь много вещей, зато вы можете иметь действительно хорошие вещи.

Минимализм – это всегда выбор

Разумеется, быть минималистом непросто. Всегда нужно делать выбор, причем такой, который подходит именно нам. Нам часто приходится отказываться от того, что мы хотим или думаем, что хотим, потому что легче быть такими, как все. Я не говорю, что мне не хочется купить симпатичную цветастую блузку. Когда наступает весна, я мечтаю о новом топе, подходящем к моему простому капсульному гардеробу. Я прямо слышу, как он зовет меня! Но я изо всех сил стараюсь держать в памяти мысль о том, с каким удовольствием я буду путешествовать этим летом. И когда мы будем в дороге, меня уже не будет волновать, что на мне надето: красивая блузка или простая футболка.

Напоследок скажу, что все дело в выборе. Вы должны решить, что для вас действительно важно, и ставить свое решение превыше всего остального. Вскоре вы увидите, как ваша повседневная жизнь раскрасится яркими красками.

Я закончу свой рассказ, назвав последнюю, самую потрясающую причину, почему я стала минималистом. Я уверена, вы заметили, что я перечислила только 6 причин. Последняя причина заключается в следующем: я могу видеть, как мои дети взрослеют на ценностях, которыми могут гордиться. Они знают, что любое достижение требует выбора и жертв, и они всегда делают выбор в пользу того, что для них важно. Для меня нет лучшей награды! 

Перевод: Minlife.ru 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии

  1. Спасибо за статью! У меня третий год минимализма. Избавилась от многих ненужных вещей. Чувствую облегчение во всем! Много читаю, путешествую, занимаюсь спортом. Жизнь прекрасна, не стоит ее захламлять. У меня дети и они также знают про минимализма. За 2 года избавилась от личных 134 одежд и 82 вещей. Вещи детей, супруга и домашние принадлежности сюда не входят. Их количество намного больше. Получается, что у меня чуть медленный, но осознанный минимализм. Параллельно с минимализмом, я составляю список купленных вещей (одежда, книги и т.п.). В конце каждого года сравниваю от скольких вещей я избавилась, а сколько их приобрела. Таким образом, выясняется конкретная разница и это очень интересно, придает уверенность, силу и мотивацию. Спасибо еще раз за статью! P.S. Ваша статья мотивировала меня первый раз в жизни написать о моем минимализме. С уважением, Ваша коллега минималистка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Добавить изображение (jpeg)

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: