Слово «минимализм» для многих имеет негативный окрас. Многие думают, что быть минималистом, значит иметь меньше вещей. А это значит, что вы не используете все то, что доступно в современном мире.
Хотя, так могут думать только некоторые, но, если потратить время и узнать, что минимализм значит на самом деле, можно обнаружить, что это направление может сильно улучшить жизнь.
Быть минималистом — это состояние разума, а не свод правил. Это значит, что у вас есть больше, чем вам нужно, вы наслаждаетесь тем, что имеете и не волнуетесь о том, чего у вас нет. Это помогает избавится от стресса и жить полной жизнью.
Что такое минимализм?
Некоторые люди видят минимализм, как отказ от всех удобств современного мира. Они представляют жизнь в хижине в лесу без электричества, с печкой и туалетом на улице.
Может быть и есть те, кто живет так, но далеко не все, кто принял для себя минимализм как стиль жизни. Есть другие способы применить минимализм, которые не требуют каких-то жертв.
Быть минималистом — значит ценить себя больше, чем материальные вещи. Это значит — принимать решения, основываясь на том, что вам нужно, а не на том, чего вы хотите. Это не значит, что вещи, которые вы покупаете, дешевые. Это значит, что они действительно нужные, неважно сколько они стоят.
Человек в праве решать, как много минимализма ему хочется в жизни. Это можно делать постепенно. Многие люди начинают с уборки в доме, избавляясь от того, что не нужно. Со временем их жизнь становится более минималистичной.
Выгоды минималистичного образа жизни
Если вы скажете кому-то избавиться от всех вещей и оставить только то, что необходимо для жизни, вас спросят, зачем это делать. Они будут удивлены, почему не воспользоваться технологиями и удобствами, когда они доступны.
Вам ответят, что они хотят прожить свою жизнь, как им этого хочется. И они правы. Но они не знают, что минимализм принесет им пользу в сферах, о которых даже не подозревают.
-
Избавление от хлама дает свободу.
Когда вы начинаете избавляться от хлама в комнатах, шкафах, на чердаке, вы освобождаете место в своем доме. Комнаты станут просторнее. Что еще более важно, вы избавитесь от вещей, которые давят на вас. Это даст вам свободу и избавит вас от бремени хранения.
-
Минимализм позволяет сфокусироваться.
Когда у вас много материальных вещей, ваше внимание рассеяно. Вы волнуетесь, что вам нужно больше работать, чтобы оплатить все это, и вы тратите свое время, пытаясь расположить эти вещи в доме. Когда вещей не так много, все счета оплачены, становится возможным сфокусировать время и энергию на том, что важно для вас, на любимых людях или важных делах.
-
Меньше вещей значит больше денег.
Когда вы избавляетесь от вещей и ненужной роскоши в вашем доме, открывается новая грань. Тратьте деньги так, чтобы знать, что лучший товар находится у вас, а не на прилавках магазинов. Когда у вас меньше вещей, вы можете использовать деньги, чтобы оплатить, например, долг. Зависимость от денег в минималистическом образе жизни гораздо меньше.
-
У вас есть больше времени.
Когда вам нужно меньше денег, вам не нужно так много работать. Это дает свободное время. Вы так же тратите не так много времени на то, чтобы разобраться с непредвиденными обстоятельствами в жизни. Вы можете сфокусировать свое время на важном или использовать свое время для развлечений.
-
Больше энергии.
Избавившись от всего ненужного, вы получаете больше сил и энергии для других занятий. Люди, которые не поглощены материалистичным образом жизни, более здоровые и сильные.
Поймите самое главное, минимализм — это выбор. Люди могут выбирать жить им так или нет. И они могут выбрать, как далеко они хотят зайти. Тут нет верного или неверного выбора.
Все люди разные. Многие находят то, что искали в минимализме, их опыт растет, они получают больше пользы, и поэтому хотят развиваться дальше, это единственное, что минималист хочет еще и еще.
Автор: Brian Gardner
Перевод Антон А.
