3 этапа, в которые меняется Ваше окружение после перехода в минимализм

Изменение окружения — один из главных концептуальных «симптомов» и последствий минимализма. Мы много говорим о расхламлении и освобождении от вещей, но, когда речь заходит о действительно важных и заметных изменениях, в первую очередь мы говорим именно об окружении.

Изменение круга общения и его качества — и этап, и результат одновременно. Этого не стоит просто ожидать — этим нужно вплотную заниматься. И в то же время — это вполне закономерный, органичный и самостоятельный процесс, который порой будет протекать совершенно без Вашего участия.

Как это произойдет? Как уйдут «ненужные люди», как освободится время, что будет происходить с Вами в это время и, опять же, как это будет?

У всех по-разному. С разной скоростью и эффективностью. Кому-то проще отказаться от привычного уклада жизни и общения. Кому-то придется действительно тяжело.

Но в целом у этого процесса можно выделить 3 этапа.

Этап 1. Освобождение

Итак, вы перешли в минимализм.

Вы начали освобождаться от лишних вещей или, возможно, уже сделали это. Но тут к Вам приходит понимание, что вещами все не ограничивается, что это начало, а не финальная точка перехода. Теперь то же, что и с вещами, должно произойти с Вашим окружением. Сколько у Вас друзей VK и в Facebook? 100? 200? 500? Сколько из них и правда близкие Вам люди?

Сколько людей из тех, на кого Вы тратите время ежедневно, действительно стоят того? Приносят Вам радость? Делают Вас лучше? Мотивируют, вдохновляют?

Задавшись этими вопросами, Вы принимаетесь очищать свой круг общения. Прощаетесь с «ненужными» и «вредными» людьми. Обрываете связи с теми, кто никогда не звонит первым, кто вспоминает Ваш номер только тогда, когда ему что-то понадобится.

Ощущения сейчас смешанные. И для всех это ощущается по-разному.

Кому-то тяжело лишаться иллюзии защищенности, хороших отношений с окружающими, социальности. Но, поверьте, некоторым уже на этом этапе чистка приносит истинное наслаждение.

Этап 2. Привыкание

Когда первый этап подошел к концу, вокруг Вас осталось не так уж и много людей.
Непривычно, непонятно, слегка неожиданно. Теперь вокруг Вас немногие действительно близкие люди, у которых, однако, есть своя жизнь. И, как бы Вы ни хотели, они не всегда могут быть доступны.

На этом этапе происходят, наверное, даже более ощутимые изменения, нежели на первом. Разница заключается в том, что эти изменения — скорее внутренние, чем внешние. Изменения внутри Вас. Вы по-новому осознаете себя и свое окружение. По-новому чувствуете себя в окружении тех людей, которые остались рядом. Учитесь быть в одиночестве.

Теперь у Вас больше времени на себя. Теперь у Вас больше времени на все. Вы больше не отвлекайтесь на разговоры и/или переписки с ненужными людьми. Не тратите время на встречи с ними. Не затрачиваете усилия, делая что-то для них. И к этому тоже надо привыкнуть.

Возможно, Вы чувствуете себя немного отшельником.

Этап 3. Новые границы

Суженный круг общения как будто растет снова. Только теперь не за счет количества, а за счет качества общения.

Вы обретаете новых людей. Потому что новыми людьми для Вас теперь становятся те, с кем Вы уже давно знакомы и кто остался с Вами. Вы узнаете их с новых сторон и ракурсов. Видите, что на самом деле происходит в их жизни. Что волнует и занимает их. Какие они на самом деле.

Вы прилагаете усилия к тому, чтобы все больше раскрывать их, а они раскрываются Вам в ответ. Они тоже чувствуют Вас иначе. Представьте, насколько заметна разница, если Вы интересуетесь человеком во много раз искреннее и отдаете ему во много раз больше, чем  делали это раньше. Вы как будто переводите свой взгляд с внешних раздражителей на него. Только раздражителей было много. А теперь Ваш взгляд всегда обращен на этого самого человека.

Как пустая комната кажется больше по площади, как зеркала в комнате расширяют пространство, так и освобожденное Вами социальное пространство способствует появлению нового содержания.

К тому же, возможно, что в Вашей жизни появятся и новые люди. Те, кто поддерживает Ваши изменения. Кто защищает Ваши взгляды и смотрит на мир так же, как теперь смотрите Вы.

Порой мы не можем добиться чего-то потому, что вокруг слишком много людей. Иногда — потому что это просто не те люди. Это не поиск причин в других. Это анализ того, что мы делаем со своим окружением. Что мы из него извлекаем. В конце концов, окружающие нас люди по частицам составляют нас самих. Так почему бы не обратить больше внимания на свое собственное содержание?

Автор: Александр Пимов

Еженедельная рассылка лучших статей

Ваш email:

email рассылки Конфиденциальность гарантирована

Похожие посты

Последние записи